Vény Nélküli Fogamzásgátló Tabletta Szájon Át - Vásárlás: A Szavak Ablakok Vagy Falak (1999

Mi segíthetne ahhoz, hogy a hazai fogamzásgátlás, és azon belül a hormonális fogamzásgátlás körülményeinek javításával változtatni tudjunk egyik legrosszabb egészségügyi mutatónk állapotán, a civilizált országok színvo nalához képest rossz terhességmegszakítási gyakorlatunkon? Ha két egymást követő vérzés marad ki, fennáll annak a lehetősége, hogy Ön terhes. A mortalitás és morbiditás adatainak részletes analízise hiányában is minden bizonnyal megalapozott az a vélemény, hogy a hormonális fogamzásgátlás kockázatát az előnyös hatások legalább kiegyenlítik, de valószínűleg felül is múlják.

• Vény nélküli fogamzásgátló tabletta szájon át at luiss guido carli
• Vény nélküli fogamzásgátló tabletta szájon at mybannermaker
• Vény nélküli fogamzásgátló tabletta szájon át at kingston university in
• Vény nélküli fogamzásgátló tabletta szájon át at city of westminster
• Vény nélküli fogamzásgátló tabletta szájon at calameo
• Erőszakmentes kommunikáció (hangoskönyv) - VOIZ Hangoskönyvtár
• Így beszél a sakál, és így a zsiráf: erőszakmentes kommunikáció, egy jobb világért
• Dr. Marshall B. Rosenberg: A szavak ablakok vagy falak

Vény Nélküli Fogamzásgátló Tabletta Szájon Át At Luiss Guido Carli

TOVÁBBI INFORMÁCIÓK. Ha a korábbi készítmény inaktív (hormonmentes) tablettákat is alkalmazott, az utolsó aktív (hormont tartalmazó) tabletta bevételét követő napon kezdje el szedni a Dienille-t. Ha nem biztos benne, hogy melyik az aktív, illetve inaktív tabletta, kérje orvosa, vagy gyógyszerésze tanácsát. A jelenleg leghatékonyabb, és mellékhatásoktól is elfogadhatóan mentes módszer a csak progesztogént (0, 75 mg levonorgestrel) tartalmazó tabletta. Vény nélküli fogamzásgátló tabletta szájon át at city of westminster. Ezt követően az előírt időpontokban kell szedni a készítményt, azonban 7 napon keresztül kiegészítő fogamzásgátló módszert (például óvszert) is kell alkalmazni. Ha súlyos májbetegségben, vagy sárgaságban szenved, vagy szerepel a kórelőzményében. Ha egynél több tablettát felejt el bevenni a csomagból. Hatékonysága függ attól, milyen mértékben tartják be az alkalmazásra vonatkozó útmutatást. 7 db sárga, 7 db piros, illetve 7 db fehér filmtabletta PVC//Al buborékcsomagolásban és Al/PE/poliészter tasakban. Tizenkét hónapi szedés után a nem szedőkkel összehasonlítva a viszonylagos kockázat 0, 6-nak bizonyult, és a védő hatás a szedés abbahagyását követően 15 évig kimutatható volt. Ha késik a menstruációja vagy a tehesség tüneteit tapasztalja (elnehezedett emlők, reggeli rosszullét), keresse fel kezelőorvosát vagy valamely más egészségügyi szakembert, mielőtt bevenné a tablettát.

Hányás, súlyos hasmenés). A Pharmatex használható óvszerrel együtt a még biztosabb védelem érdekében. A filmtabletta mindkét oldalán domború felületű, kerek és 5 mm átmérőjű. Amennyiben az ellaOne bevétele ellenére teherbe esik, javasolni fogják, hogy kérje meg kezelőorvosát arra, hogy jelentse be terhességét egy hivatalos regiszterben (nyilvántartásban). Vény nélküli fogamzásgátló tabletta szájon át at luiss guido carli. Ez idő alatt áttöréses, vagy pecsételő vérzés jelentkezhet. • Hormonális fogamzásgátlás: szájon át szedhető fogamzásgátló, bőr alá beültethető fogamzásgátló (szubkután implantátum), fogamzásgátló tapasz, hormonkibocsátó spirál (méhen belüli eszköz), hüvelygyűrű. A hormonális fogamzásgátlás közelmúltban bevezetett új módszereinek többségét az jellemzi, hogy nem tabletta formájában, szájon át juttatják a szervezetbe a hatóanyagokat. Mellékhatásként pecsételő vérzés jelentkezhet, mely azonban a szedés első hónapjai után általában elmarad. Nincs szükség kiegészítő fogamzásgátló módszerre.

Vény Nélküli Fogamzásgátló Tabletta Szájon At Mybannermaker

Fogamzásgátlót szedő nőknél néha jóindulatú májdaganat, ritka esetekben rosszindulatú daganat kialakulásáról számoltak be. Vérrögök a májban, gyomorban/bélrendszerben, vesében vagy a szemben. A fogamzásgátló tablettával kapcsolatos egyéb súlyos reakciókat a 2. A gyógyszereket nem szabad a szennyvízzel vagy a háztartási hulladékkal együtt megsemmisíteni.

Rifampicinnel kezelt nők a kombinált, szájon át szedhető fogamzásgátlás mellett mechanikus fogamzásgátlást kell alkalmaznia a rifampicin kezelés idejére, illetve 28 napig ezt követően. A Pharmatex nem befolyásolja a gépjárművezetéshez és a gépek kezeléséhez szükséges képességeket. Ne kezdje el a következő csomag Laurinát egészen addig, amíg kezelőorvosa ki nem zárta a terhességet. Fogamzásgátlás, esemény utáni tabletta: vényre kapható és vény nélküli eszközök | EgészségKalauz. Ezek az intézkedések elősegítik a környezet védelmét. Közösülés után kizárólag külső tisztálkodás megengedett és legalább két órát kell várni mielőtt kézzel hüvelyöblítést végezne. Azonnal el kell végeznie egy terhességi tesztet. Az elolvadt tabletta három órán át biztosít védelmet.

Vény Nélküli Fogamzásgátló Tabletta Szájon Át At Kingston University In

A vénás vérröghöz hasonlóan a verőérben (artériában) lévő rög is súlyos problémákat okozhat. Vény nélküli fogamzásgátló tabletta szájon át at kingston university in. A mellékhatásokat közvetlenül a hatóság részére is bejelentheti az alábbi elérhetőségek valamelyikén keresztül: Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet, Postafiók 450, H-1372 Budapest, Magyarország, honlap: A mellékhatások bejelentésével Ön is hozzájárulhat ahhoz, hogy minél több információ álljon rendelkezésre a gyógyszer biztonságos alkalmazásával kapcsolatban. LABORATOIRE HRA Pharma. Magyarországon az esemény utáni tabletták szigorúan vénykötelesek, miközben egyes országokban, például Németországban, azok vény nélkül hozzáférhetőek a gyógyszertárakban.

Tudnivalók a Pharmatex 18, 9 mg hüvelykúp alkalmazása előtt. Ha az előírtnál több Pharmatex 18, 9 mg hüvelykúpot alkalmazott. A gumióvszer nagy előnye, hogy helyes használat esetén véd a nemi úton terjedő betegségektől is. A sürgősségi fogamzásgátlás nem befolyásolja a későbbi termékenységét. Ezért nagyon fontos, hogy kezelőorvosa vagy gyógyszerésze pontosan magyarázza el Önnek az alkalmazásra vonatkozó útmutatást. Ha vérrögre utaló tüneteket észlel, ami azt jelentheti, hogy vérrög képződött a lábában (azaz mélyvénás trombózis), a tüdejében (például tüdőembólia), szívinfarktusa van vagy szélütése (sztrókja) van (lásd lent a "Vérrögképződés" rész). Mikor kezdje el az első csomag szedését? Pharmatex – hormonmentes fogamzásgátlók 4-féle formában - Milyen esetekben ajánlott a Pharmatex. Egyéb összetevők: Tablettamag: Dl-α-tokoferol, sztearinsav, kolloid vízmentes szilícium-dioxid, burgonyakeményítő, povidon, laktóz-monohidrát.

Vény Nélküli Fogamzásgátló Tabletta Szájon Át At City Of Westminster

A nők pattanásos (aknés) tünetei, melyek egyébként a minden nőben is jelenlévő férfi nemi hormonok (az ún. A lábban vagy a lábfejben (pl. Mikor keresse fel orvosát? Milyen lehetőségek vannak a nemi úton terjedő betegségek (STD), a HIV-fertőzés és az AIDS elleni védekezésre? A Dienille-hez hasonlóan 0, 03 mg etinil-ösztradiolt, de dienogeszt helyett levonorgesztrelt tartalmazó kombinált, szájon át szedhető fogamzásgátlót szedők esetében a vizsgálatokban a vénaelzáródás gyakorisága ún. Kolitisz ulcerózában) szenved; - ha sárgaságban szenved és/vagy teljes testre kiterjedően viszketétés jelentkezik; - ha az immunrendszer bizonyos megbetegedéseiben (bőrfarkas (SLE) nevű betegség) szenved; - ha a véralvadás vesebetegséggel társuló zavarában (ún. Minden olyan esetben alkalmazható, melyben fennáll a tüszőhormon adásának abszolút vagy relatív ellenjavallata.

• A nők sterilizálása. Talán ennek is köszönhető, hogy - a felmérések alapján - az elmúlt években a német lakosság körében az esemény utáni tablettával kapcsolatos ismeretek bővültek, és nem terjedt el annak a "nem rendeltetésszerű használata". A Laurina általában nem alkalmazható a ciklus késleltetésére. Ha gyanítja, hogy teherbe esett a Laurina alkalmazása alatt, a lehető leghamarabb forduljon orvoshoz. Nagyon ritka: 100 000 gyógyszerszedőből kevesebb, mint 10-nél fordul elő, ideértve az egyedi és az ismeretlen gyakoriságú eseteket is.

Vény Nélküli Fogamzásgátló Tabletta Szájon At Calameo

Az általunk forgalmazott Pharmatex hormonmentes fogamzásgátló gyógyszercsalád is a spermicidek közé tartozik. Fehér tabletta: dezogesztrel (0, 150 mg) és etinilösztradiol (0, 030 mg). 5 Az injekciót mélyen az izomba kell adni. Továbbá a levonorgestrel IUD és CU-T eszközök viselőin végzett vizsgálatok kimutatták, hogy lényegesen kevesebb myoma fordult elő a levonorgestrel-csoportban, melyből arra következtethetünk, hogy a levonorgestrel IUD kisebb myomás elváltozások kezelésére is alkalmazható. G levonorgestrel kibocsátásával igen hatékony fogamzásgátlást biztosítottak. Arról is beszámoltak, hogy hosszú ideje fogamzásgátlókat szedő nőknél gyakrabban alakul ki méhnyakrák. A napi orális bevitelt követő gyors szérumszint-emelkedés 24 óránkénti hullámai a parenterális alkalmazás során elmaradnak, ez pedig számos szubjektív mellékhatás (pl. Ha a tabletta bevételével kevesebb, mint 12 órát késik, a fogamzásgátló hatás fennmarad. Ha makacsul fennáll, erősödik, vagy újból jelentkezik a vérzés, forduljon orvoshoz. Kövesse az iránymutató nyilakat, amíg mind a 21 tablettát be nem szedi. Továbbfejlesztett változata két pálcikából áll, ami jelentős előnyt jelent, hiszen elsősorban a hat pálcika eltávolításának nehézségei indokolták a Norplant kivonását a piacról. Figyelmeztetés: A fogamzásgátlás ezen módszere nem véd a szexuális úton terjedő betegségek, sem az AIDS (szerzett immunhiányos tünetegyüttes) ellen. Fogamzásgátló tapasz Hüvelygyűrű.

Megbetegedések, melyek kialakulása vagy rosszabbodása kombinált, szájon át szedhető fogamzásgátló készítmény szedésével összefüggésbe hozható, s melyek okát még nem derítették fel egyértelműen:$$- idült gyulladásos bélbetegségek (Crohn-betegség vagy ún. Miket nem hoz ez a!!! A hormonális fogamzásgátlók alkalmazása fokozza az artériás és vénás tromboembóliás megbetegedések (például vénás trombózis, tüdőembólia, szélütés, szívinfarktus) előfordulásának kockázatát. Ilyen esetben várjon a kezelés hatásának végéig, hogy újra kezdhesse ennek a készítménynek az alkalmazását, vagy használjon kondomot a legbiztosabb védekezés céljából, • ha a hüvelyben sérülés következik be, vagy a már ott lévő sérülés állapota romlik. Ha késik a menstruációja, fennáll az esélye, hogy teherbe esett. Rifampicin, rifabutin), - a HIV fertőzések elleni készítmények (úgynevezett proteáz-gátlók és non-nukleozid reverz transzkriptáz gátlók például ritonavir, nelfinavir, nevirapin, efavirenz), beleértve a Hepatitis C vírus (HCV) gátlókat (pl. ÚJ FOGAMZÁSGÁTLÓ MÓDSZEREK. Az emésztőtraktuson keresztüli bevitel elkerülésének jelentős előnye, hogy a hatóanyag felvétele során elmarad a májban zajló ún. Kezelőorvosa valószínűleg azt javasolja Önnek, hogy rendszeres időközönként kontrollvizsgálatokon jelenjen meg. Ezek méhbe való felhelyezése – és később eltávolítása - nőgyógyász szakorvos feladata. Frontérzékeny lehet! A vérrög kialakulásának kockázata annál jobban emelkedik, minél több ilyen állapottal rendelkezik. 5 Ha abba akarja hagyni a Laurina szedését.

Miért olyan fontos pontosan követni az alkalmazásra vonatkozó útmutatást? Trombózis ritkán verőerekben is felléphet (artériás trombózis), így például a szívkoszorú-erekben, vagy az agyállományt ellátó artériákban, melyek szívinfarktushoz, vagy szélütés kialakulásához vezetnek. A tabletta megbízhatósága nem csökken. Ha a lábszárban kialakult vérrög a tüdőbe sodródik és ott elakad, akkor az tüdőembóliát okozhat. A havonkénti adagolás előnye - a háromhavonkéntivel szemben - a ciklus rendszerességének megtartása és a kezelés megszüntetése után a termékenység gyorsabb visszatérése. Ez a több országban jól bevált és alkalmazott beviteli mód egyelőre hiányzik a hazai hormonális fogamzásgátló palettáról. Átállás csak progesztogént tartalmazó módszerről (minitabletta).

A betegtájékoztató engedélyezésének dátuma: 2011. március 31. Átállás csak progesztogént tartalmazó injekcióról, beültetett fogamzásgátlóról vagy progesztogént felszabadító méhen belüli (intrauterin) eszközről (IUD). Minden új Laurina csomag megkezdésekor az 1 számú sárga tablettát vegye be a bal-felső sarokból. Forduljon kezelőorvosához, ha a fent említett állapotok közül bármelyik először jelentkezik, visszatér vagy rosszabbodik a tabletta alkalmazása alatt. A vénás tromboembólia az esetek 1-2%-ában halálhoz vezet. Magyarországon a szájon át szedhető hormonális fogamzásgátlók csak orvosi vény birtokában vásárolhatók meg a patikákban.

Vannak olyan hüvelyben alkalmazandó, spermiumölő hatóanyagú gyógyszerek, amik a teherbeeséstől való védekezésre hormonmentes megoldást kínálnak. Ismételt együttlét esetén helyezzen fel egy újabb hüvelykúpot minden egyes aktus előtt. Mit mutat a németországi példa? Hormonmentes fogamzásgátlás.

Az alternatív vitarendezési eljárás | Kultúrák közötti közvetítés | Emberi kapcsolat | Interperszonális kapcsolat | helyreállító igazságszolgáltatás. Érdekes, elgondolkodtató maga a "módszer", amit azért nem is mondanék túlzottan módszernek, elvégre az lenne jó, ha teljesülne az az elvárásunk, hogy megértsenek és mi is megértsük a másikat. Valaki teljesen máshogyan reagálhat ugyanazon eseményre, mint egy másik ember. Rosenberg szerint négy egyszerű lépés követésére van szükségünk ahhoz, hogy az EMK megvalósuljon. Dr. Marshall B. Rosenberg: A szavak ablakok vagy falak. Kipróbáljuk, feldolgozzuk és beépítjük. Különböztessék meg az érzelmeket a gondolatoktól; az érzelmeket kifejező aktív szókinccsel rendelkezzenek.

Erőszakmentes Kommunikáció (Hangoskönyv) - Voiz Hangoskönyvtár

A második este aztán rájöttem, hogy igazából magamra vagyok dühös, mert már régóta tisztában vagyok azzal, hogy az önbizalmam nagyjából egy amőba szintjén leledzik, mégsem teszek ellene soha semmit. Nem mindenkinek telik egy ilyen fantasztikus cuccra. Fontos, hogy képes legyek tudatosítani, hogy most mit érzek és mi a szükségletem. Az Erőszakmentes Kommunikáció nemzetközi szervezete a Marshall által alapított Center for Nonviolent Communication (), mely a hiteles, együttérző kapcsolatokra épülő, harmonikus világ megteremtését támogatja. A kérelmező gyakran kritizálja a visszautasítás eredetét megalapozó személyt ("te mindig nemet mondasz" stb. Így beszél a sakál, és így a zsiráf: erőszakmentes kommunikáció, egy jobb világért. Az EMK segít abban, hogy megértőbbek legyünk és ezzel elősegítsük a kölcsönösen kielégítő kommunikációt, legyen az a magánéletben, a munkahelyen, az osztályteremben, diplomáciai területen vagy az élet más területén is. Kivételt képezhetnek a családon belüli kapcsolatok, illetve egymáshoz közel álló emberek közötti kommunikáció, ahol ténylegesen hasznos lehet ismerni a másik fél érzelmeit, vágyait. Az egész módszer ennek ellenére hasznos lehet, mégpedig önmagunk elemzésére, megpróbálhatjuk elválasztani egymástól az igényeinket és az érzéseinket, így rájöhetünk, hogy mire vágyunk igazából. Mások cselekedetei és érzéseink között ott vannak a szükségleteink, amelyek a köztes oksági elem elemei. Hasonlóképpen lásd Thomas d'Ansembourg könyvét, " Ne légy szép, légy igaz. Ha felvállaljuk saját érzéseinket, akkor ezáltal együttérzőbbek és empatikusabbak leszünk. Összességében még át kell gondolnon, hogy használható módszert kaptam-e és ha igen, akkor mikor és hogyan alkalmazzam, de ehhez más forrásokból kellene további információkat gyűjtenem, a könyv nem adott eleget. A diákok naponta kerülnek konfliktusba magukkal, osztálytársaikkal, családjukkal és a társadalommal.

Viszont miközben saját szükségletei kielégítésére törekszik, teljes figyelemmel igyekszik meghallani a másik érzéseit és a mögötte húzódó szükségleteket. Hogyan a legcélszerűbb ezt a könyvet használni? Mire lett volna szükséged? De ha nem akarsz újat venni, tudok ajánlani egy jó műstoppolót. Az EMK modellről itt írunk részletesebben. ISBN 978-2-883-53747-7). Azt, hogy fókuszáljak a tényekre és arra, hogy ebben a helyzetben mit tudok tenni és, hogy a másik érzés szükségletét is megtippeljem az ebben az eddig meg nem tapasztalt helyzetben is működött. Ez azt is jelenti, hogy a szívedben szeretet van. A diákok gyakran nehezen kezelik a feszültségeket, megfelelő pozitív minta híján gyakran erőszakosabbá is válnak. Erőszakmentes kommunikáció (hangoskönyv) - VOIZ Hangoskönyvtár. Lásd az érzések és szükségletek térkép, amely lehetővé teszi számunkra, hogy különbséget szükségességére az NVC értelemben a közös szó használata szükség (például: "Szükségem van egy jó sör" vagy "Szükségem van rád kedves velem"). Egy ideális világban mindenki zsiráfnyelven kommunikálna.

JuB, " Workshop Nonviolent Communication - Marshall Rosenberg, 2000 - francia feliratok ", (megtekintve: 2019. február 15. A férj ciprusi volt, a feleség angol, és a két kultúrából fakadóan még 20 év után is gondot okozott a kapcsolatukban, hogy a feleség rendszeresen elment este bulizni és hajnalban jött haza. Központ Erőszakmentes Kommunikáció, " Egy nemzetközi non-profit szervezet, béke képzés, " a - Rust Serena, Amikor a zsiráf a Sakál, Jouvence kiadásokkal táncol, 2009. A CNVC által hitelesített svájci oktatók helyszíne. A fejlesztés várható eredménye: A tanuló együttműködési készsége jelentősen fejlődni fog, konfliktuskezelési technikái fejlődni fognak. … felnőttként is hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy az élet arról szól, hogy jutalomért tegyünk dolgokat. Többször olvastam a könyvet, úgy gondolom, hogy olyan értékes információkat tartalmaz, hogy megéri többször is levenni a polcról.

Így Beszél A Sakál, És Így A Zsiráf: Erőszakmentes Kommunikáció, Egy Jobb Világért

A zsiráfnyelv célja, hogy saját érzéseink felvállalásával egyidejűleg meghalljuk a másik fél érzéseit is – közvetítse azt akár sakálüvöltéssel, vagy zsiráfnyelvvel. Marshall, hogy szemléletesebbé tegye az EMK modellt, szimbólumokat talált ki, attól függően, hogy egy adott szituációban erőszakmentesen vagy erőszakosan sikerül-e megnyilvánulni. Oldalainkon a partnereink által szolgáltatott információk és árak tájékoztató jellegűek, melyek esetlegesen tartalmazhatnak téves információkat. Az erőszakmentes kommunikáció szimbóluma a zsiráf. A legvégén lévő teszt kivételével mondhatjuk, hogy kiolvastam. Szerencsére kevéssel megúsztam: kificamítottam a karomat, össze-visszavertem magamat, az új nadrágom is elszakadt. Az érzelmeink a felgyűlt eseményekre adott reakciók és teljesen személyre szabottak. Felismerik saját és a másik ember szükségleteit és megtanulják világosan kifejezni, hogy az adott szituációban konkrétan mit is akarnak, nem pedig az igazságot keresik. Annak érdekében, hogy ez a folyamat valóban elősegítse az együttműködést és a párbeszédet, ez feltételezi: - figyelem a jelen pillanatra; - egyértelmű szándék a párbeszéd és az együttműködés elősegítésére. A mai világban annyira háttérbe szorulnak az érzések, hogy sok ember gyakran nincs is tisztában a saját érzelmeivel.

Sam Keen amerikai író, filozófus. A biztosítók nagyon komolyan veszik az ilyesmit manapság. Szörnyű ez manapság! Itt részletes javaslatok vannak arra vonatkozóan, hogyan lehet a mindennapi életbe átültetni a tanultakat egy héten keresztül.

A kérés hordozója és saját maga. Tudod, hogy mindig meg akarják úszni az ilyesmit. A központ dr. Rosenberg kutatásának az eredménye. Minden egység végén található a Piactér. Valóban: - nem a másik erőszakának ellenőrzésére irányuló képességek fejlesztéséről van szó, hanem az erőszak más értelmezéséről, mint agresszióról. Legyenek tudatában annak, hogy minden helyzetben érdemes őszintén, hibáztatás és ítélet nélkül kifejezni érzéseiket, szükségleteiket és a kívánt pozitív életminőségeket. Az NVC-t módszerként minden kommunikációs helyzetben gyakorolják. Marshall Rosenberg (a kiadás időrendjében): - A szavak ablakok (vagy falak): Bevezetés a Erőszakmentes Kommunikáció, 1 st kiadás, Jouvence kiadásban, 1999 ( ISBN 2-883-53432-2).

Dr. Marshall B. Rosenberg: A Szavak Ablakok Vagy Falak

A fejezetek legvégén találhatóak a "Megoldási javaslataim a fejezet gyakorlataihoz". Úgy kiállni saját érzéseink, szükségleteink mellett, hogy közben a másik igényét is figyelembe vesszük – megteremtve ezzel a felek számára előnyös, win-win, azaz nyertes-nyertes szituációt – ugyan embert próbáló, de nem lehetetlen. Szemléletesek a példák és olyan gyakoriak, hogy előbb-utóbb ragad valami az olvasóra a mondanivalóból. Célcsoport A tanulócsoportok szintjén megvalósuló programtervet egy-egy tanévre készítjük el, időben nem sokkal a felhasználásuk előtt. A zsiráf továbbá nagyon erős állat, ugyanakkor nagyon szelíd: egyetlen rúgásával harcképtelenné tehetné a társát csak épp nem teszi. Értékelések (jónak vagy rossznak gondolkodni, az embert vagy a helyzetet minősíteni stb. A logoterápia gazdagsága és módszertana lehetővé teszi sokrétű alkalmazhatóságát különböző pszichoszociális területeken: - Személyiségfejlesztés. Az erőszakmentes szót Ghandi értelmezésében alkalmazta, vagyis a természetes együttérzésre, ami azt jelenti ebben az értelmezésben, hogy a szívből távozik az erőszak. Így igazságosabb lenne "erőszak nélküli kommunikációról" beszélni, nem pedig "erőszakmentes kommunikációról".

Tragikus, hogy olyan sokunk elvész az önutálatban, ahelyett, hogy profitálnánk tévedéseinkből, amelyek megismertetnek korlátainkkal, és jelzik továbbfejlődésünk választandó irányát. Akkor léphetünk tovább, amikor az érintettek mindegyike elfogadja a történteket. Nagyobb együttérzéssel, kevesebb félreértéssel nyertes-nyertes viszonyt létrehozni még akkor is, ha már készülnek kitörni az indulatok. Az erőszakmentes kommunikációról való beszédet tehát egyesek pleonazmának tartják, amely önmagában is erősítheti az "erőszak" és a "kommunikáció" közötti összetévesztést. Felszólítás, utasítás: "Márpedig ezen a héten túlóráznod kell, különben…". Az EMK modell 4 fő alkotóeleme: 1. Felmerülő témára, problémára olyan reakciót kapsz, amitől a belső hangod üvöltve kiáltja: MIT NEM ÉRT, ÉN NEM EZT MONDOM! Azoknak, akiknek a munkájához szorosan hozzátartozik a kommunikáció: pl. Ha elhangzott hogy igen, így történt, folytatja: Mit érzel ezzel kapcsolatban? Nem tudom még, mit gondoljak teljesen felőle. A szükségletek, amint az érzések is, kivétel nélkül tiszteletre méltóak és ugyanolyan nehéz fölvállalni őket. Wayland Myers, Az erőszakmentes kommunikáció gyakorlata, Jouvence kiadások, p. 45.

Nagyon-nagyon szeretem, sűrűn ajánlom a barátaimnak, családomnak is. Igaz, elég drágán dolgozik, de tökéletesen. Ha valahol elszakad a papír, ott egyszerűen össze lehet kötni, vagy úgy marad, ahogy van. Egy szavamba kerül, nagyon le van kötelezve a családunknak... (fontoskodás) B: Kösz szépen, majd megoldom. Eszköz: az alábbi szituációs játék magnófelvételen és szövegesen, eljátszható formában A kompetenciafejlesztés fókuszai: kapcsolat, empátia, mentálhigiéné, érzelmek, félreértés, kommunikáció, kommunikációs zavar Szituációs játék szövege: A: Szervusz, hogy vagy?