spaces49.com

spaces49.com

Mit (T)Ehet A Vastagbélrákos Beteg A Kóros Daganatos Fogyás Ellensúlyozásáért? | Rákgyógyítás – Büntető Pontok Elévülési Idée Cadeau Originale

A Györgytea legjobb gyulladáscsökkentő teakeveréke a Kamillás teakeverék, melyből napi 1-3 csészével fogyaszthatunk étkezések között. Az Ön diétáját segítő speciális élelmiszerekről érdeklődjön orvosánál, dietetikusánál. Nagy mennyiségű emészthetetlen rostot tartalmazó gyümölcsök (narancs grapefruit stb.

  1. Büntető pontok elévülési ideje na
  2. Büntető pontok elévülési idee.com
  3. Büntető pontok elévülési idée cadeau originale
  4. Büntető pontok elévülési ideje teljes film
  5. Büntető pontok elévülési idée cadeau homme
Diétás sonkás tészta (gépsonkából és sovány sajttal megszórva). Ilyenek az erős fűszerek, és a magas gyümölcssav tartalmú gyümölcslevek pl. A sztómás betegek diétájának személyre szabottnak kell lennie, mert attól függően, hogy mi volt az alapbetegség, amely indokolta a műtétet, mekkora és melyik bélszakasz került eltávolításra, valamint a megmaradt bélszakasz egészséges-e, változhat a diéta jellege. Néhány hét gyógyulás után az emésztőrendszer alapvetően a korábbiakhoz hasonlóan fog működni, eltekintve attól a ténytől, hogy a hulladék összegyűlik az osztómiás zsák belsejében, és manuálisan kell ártalmatlanítani. Egy tervezett társasági program előtt lehetőleg ne fogyasszon azokból az élelmiszerekből, melyek kellemetlen tüneteket okozhatnak. Megköti a szagot az aktív szén (szájon át 3x2 vagy 3x3 tabletta, vagy a zacskóba helyezve két tabletta), enzimpreparátumok (Cotazym forte, Dipancrin, stb) adása, különösen emésztőfermentek hiányában, szintén csökkentik a szagképződést. A speciális – gyógyászati célra szánt – élelmiszerek olyan készítmények, amelyek speciális összetételük révén biztosítják az egyes betegségek, kórképek által előidézett táplálási igényeket. A rostbevitelt inkább olyan növényi alapanyagokkal oldjuk meg, melyek vízben oldódó rostokat (pl. Nagyon jó székletfogó hatású. Húsok, húskészítmények: baromfi, pulyka, sovány sertés, ill. marha, borjúhús, felvágottak közül a sovány sonkák. Ez alatt az idő alatt a sztóma áteresztőképessége és belső átmérője csökkent, így bizonyos ételek elzárhatják a nyílást. A nem javasolt élelmiszerek nem jelentenek tiltást, inkább arra figyelmeztetnek, hogy pl.

Az alma, őszibarack, meggy, burgonya, paraj, sóska, cékla, spárgatök, cukkini, padlizsán. Ileosztóma esetében a vastagbél nem vesz részt a felszívásban, így jelentős folyadék és tápanyagvesztés jellemzi a beteget. Az ileostomiás betegek sztómája kapcsolódik a vékonybélhez. A tojás zsírszegény módon elkészítve javasolható az étrendben (pl. Szagcsökkentő élelmi anyagok: savanyított tejtermékek: joghurt, kefir, főzelékek: fehérrépa, zöldsaláta, ital: áfonyalé (1 pohárral minden étkezésnél). Fogyasszon kisebb ételeket és rendszeres harapnivalókat, ne pedig nagy terjedelmes ételeket, különösen, ha étvágya kezdetben gyenge. Szója és szójatermékek: Ajánlott: szójaliszt.

Az apró magvas gyümölcsök (pl. Olajok, margarin és vaj. Magas biológia értékű és könnyen emészthető, tejfehérjéből kivont, kazeint tartalmaz, a szénhidrát tartalma pedig szintén könnyen emészthető maltodextrin. E-mail: Mintaétrend. Megfelelő tápláltsági állapot elérése és fenntartása. A diéta jellemzői: - energia- ésfehérjegazdag.

Kerülendő: szénsavas üdítők, szénsavas ásványvíz, rostos gyümölcslevek, kakaó és tejes turmixok (egyéni tolerancia függvényében), alkoholos italok. Fogyasszunk emésztést-felszívódást könnyítő, epeváladék termelést fokozó gyógynövényeket, ezek az aranyvessző, a borsmenta, a gyermekláncfű, a mezei katáng és a kis ezerjófű, melyek együttesen megtalálhatók az Aranyvesszős teakeverékben. Ha a stresszes életmód a kiváltó ok, akkor pedig segíthet Az erdő csendje, illetve a Macskagyökeres teakeverék, melyek nyugtató hatásúak. A feldolgozott húskészítmények és a vastagbélrák kialakulása között ismert összefüggés áll fenn, ezért fogyasztásukat csökkentsük a minimálisra. Sztómás betegek étrendje A sztómakészítés a tápcsatorna sebészeti úton történő kiszájaztatását jelenti az adott bélszakaszon. Sztómaműtét utáni diéta: A műtét után a sztóma duzzadt 6-8 hétig. Az ételek emészthetősége a felhasznált alapanyagoktól és az elkészítés módjától egyaránt függ. A megfelelő tápszer kiválasztását orvos vagy dietetikus végzi. Az ő számukra is szükséges a megfelelő étrend összeállítása. A füstölt termékek szintén irritálják a bélrendszert. Fehérjeforrásként a sovány húsok, húskészítmények, tejtermékek és a tojás (megfelelően elkészítve) szerepeljen az ételsorunkban. Jól rágja meg az ételeket, lehetőleg ne beszélgessen étkezés közben, kerülje a szívószál használatát és a dohányzást! A sztómával élők visszamaradt bélrendszere általában 1 év alatt alkalmazkodik a megváltozott viszonyokhoz. Fogyasztásukat orvos, dietetikus rendeli a táplálásterápia keretein belül.

Nyersanyagok megítélése a fenti szempontok alapján: A következőkben a mindennapi étrend összeállításához felsoroljuk a leggyakrabban szóba jöhető élelmi anyagokat; külön csoportosítva az ajánlottakat és a kerülendőket. Itt élnek azok az egysejtű élőlények, melyek az emésztés során hasznosulni nem képes rostokat bontják, miközben a szervezetünk számára hasznos anyagokat (pl. Székrekedés esetén ajánlott ételek: nyers gyümölcsök, rostos facsart levek, finomabb rostozatú főzelékek (pl. Grillezett csirkecomb. Szójatermékek, gyümölcsök: a héj, mag és a nem emészthető rostos része okoz panaszt (szőlő, ribizli, narancs stb. ) A széklet konzisztenciájának (állagának) és ürülési gyakoriságának befolyásolása. A diéta szempontjai Vastagbélműtét után a diéta célja a műtéten átesett bélszakasz kímélete, a lehetséges szövődmények kialakulásának megakadályozása.

Ezért is fontos, hogy a szükséges kalóriatöbbletet ne szénhidrátokkal, cukrokkal pótoljuk, hanem az izmokat építő fehérjékben legyen gazdag az étrend (sovány húsok, elsősorban baromfi és hal, tejtermékek, mint túró, sajt, kefir, tejföl, fehérjét tartalmazó növények, szója, tofu, pisztácia, mogyoró, mandula). A megmaradt bélszakasz egészséges-e. Mi az ajánlott étrend célja és lényege? A magas rosttartalmú ételek vagy szagokat és gázt okozó cikkek bevitelének lassú növelése segíthet a testének megszokásában, lehetővé téve az étrend fokozatos egyensúlyát az idő múlásával. A diéta összeállításánál figyelembe kell venni: az alapbetegséget (mely indokolttá tette a műtétet), egyéni érzékenységét. Abban az esetben, ha a műtét után hasmenés jelentkezik, összehúzó hatású gyógynövényeket fogyasszunk. A diétának jelentős szerepe van abban, hogy a kellemetlen tüneteket minimálisra csökkentsük. A hasmenés illetve a székrekedés egyaránt kellemetlen a sztómás betegek számára.

2 l / nap): ha nem fogyaszt megfelelő mennyiségű folyadékot ez már önmagában is szoruláshoz vezethet, növényi rostok fogyasztásának fokozása: természetesen mag és héj nélküli gyömülcsök és azon zöldségek melyek finom rostozatúak. Fogyasztandó vagy nem fogyasztható ételek Diétás tippek hasnyálmirigy-gyulladásban szenvedőknek. A tápszerek elhagyását az étrendből csak akkor javasoljuk, ha már elérte az ideális testtömegét és a dietetikus vagy az orvos is megerősíti abban, hogy megfelelő a tápláltsági állapota. Zöldbabot és zöldborsót is használhatunk, krémlevesnek vagy főzeléknek – de csak pürésítve, a héjától elválasztva. Ezek az ajánlások nem vonatkoznak mindenkire egyformán, nem általános érvényűek, csak útmutatást, támpontot adnak az egyes élelmi anyagok várható hatásáról. Kelt tésztákat még egészségeseknek sem kéne melegen fogyasztani, mert ingerlik a bélrendszert. Kedvenc ételem - online receptkönyv, amelyet sztómás betegek állítottak össze a Coloplast-szal együttműködve. Kellemetlen szagok, erőteljes, hangos bélgázok legtöbbször akkor keletkeznek, ha a beteg az erősen szagképző ételekből nagy mennyiséget fogyaszt vagy emésztési, felszívódási zavara van. A diéta egyénre szabott, melynek tökéletes beállítása a műtét után általában 3-5 hónapot vesz igénybe. Az alkohol és a szénsavas italok túlzottan stimulálhatják a beleket, szélhez és hasmenéshez vezethetnek, ezért ezeket kezdetben általában kerülni kell. A műtét utáni első néhány napon még pépes étrendet kap a beteg, a kórházat általában az 5. napon lehet elhagyni. Kerülendő: állati eredetű zsiradékok (sertés és baromfizsír), tepertő, szalonna, velő (marha, sertés), olajos magvak: tökmag, napraforgómag, dió, mogyoró, mandula, mák. Általában az urosztomátok rendszeresen kiegyensúlyozott étrendet fogyaszthatnak, de az Urostomy Association javasolja, hogy a betegeknek továbbra is tisztában kell lenniük a következő kérdésekkel: A fenti tárgyak körültekintésével és az egészséges folyadékfogyasztás biztosításával lehetővé kell tenni, hogy az urosztómiában szenvedők teljes étel- és italválasztékot élvezhessenek. A műtét erősen igénybe veszi a testet, a szervezet tartalék raktárai hamar kiürülnek, de a tápszerek hosszú távú fogyasztásával (1-2 hónap) ezek a raktárak újra jól feltölthetők.

Klopfolás, darálás, habbal lazítás – szintén alkalmazhatók. Ebből a keverékből igyunk meg a nap folyamán három csészével, étkezések között fogyasztva. Milyen ételek a legjobbak az oszmátok számára? 1, 5 méter hosszú szakasza. Választható zöldségek és gyümölcsök pl. Kerüljünk minden olyan alapanyagot, ami kicsit is alkalmasnak látszik a sérült bélszakasz ingerlésére. Kerülendő: keménytojás, zsíros tojásételek, hagymás rántotta. Zöldséghéj: paradicsomhéj, paprika (lecsó kerülendő), olajos magvak: mogyoró, pisztácia, pattogatott kukorica.

Kerülendő: szójatermékek bő zsírban sütve vagy erősen fűszerezve (pl. Javasolt ételek: rizsnyákleves, zabnyákleves, főtt burgonya, főtt sárgarépa, vizes burgonyapüré, reszelt alma, almapüré, birsalma kompót püré, tej- és tejszínmentes alma- és birsalmamártás és -leves, sült alma, natúr sárgarépapüré és -leves, szárazon pirított dara, világos pirított kenyér, kétszersült, pászka stb. Az ebben található gyógynövények antibakteriális tulajdonságúak és a sérült bélnyálkahártya regenerációjában is segítenek. Az ajánlott élelmiszereket többször érdemes kipróbálni ahhoz, hogy a beteg kialakíthassa az emésztése számára legoptimálisabb étrendet. Ételkészítéshez már korábban is használhatjuk a tojás fehérjéjét lazításra. Alkalmazkodás a megváltozott anatómiai, élettani viszonyokhoz. Amennyiben daganat miatt alakították ki a sztómát, úgy olvassa el a daganatos betegek étrendjében leírtakat is. A székletürítés akaratlagos mechanizmusának hiányában jól összeállított étrenddel és az étkezések rendszerességével befolyásolni tudja a székletürítés szakaszosságát. A felfúvódás kellemetlen tüneteit enyhíthetik a savanyú tejtermékek és az áfonyalé. Zöldfűszereket azonban bátran használhatunk továbbra is.

Az összes KRESZ paragrafus megsértőit egy-egy ponttal kellene "értékelni" így az összes szabálysértő közlekedőt be lehetne vonni a pontrendszerbe, hogy közelebb kerüljenek a szankciók megismeréséhez. Enyhítő körülmény volt, hogy ismeretlen forrásból, de Zuschlag kárenyhítésre befizetett 50 millió forintot. Ez 10 éve volt, most szeretnék jogosítványt Érdeklődnék, hogy 10 év után elévül e vagy. Totalcar - Tanácsok - Mennyi idő alatt évül el a büntetőpont. A jogszabály azonban időközben szigorodott, így 2008-tól már három esztendőre emelkedett az elévülési idő.

Büntető Pontok Elévülési Ideje Na

Már kisebb mértékű megszegése is 9 büntetőpontot (meg jelentős pénzbírságot) eredményez. Április végén döntöttek úgy, hogy elfogadják azt a kormányrendeletet, amely több másikat is, és számos törvényt is módosít. A közigazgatási bírságot Ausztriában mindig ki kell fizetni. Járművel történő megállás és várakozás. Hiszen egy-két kivételtől eltekintve. Emelkedett a helyszíni bírságok összege: az összeg alsó határa 3 ezer, a felső határa pedig 20 ezer forint lett. A bíróság által megállapított tényállás szerint Meggyes Tamás megszegte hivatali kötelességét azért, hogy vagyoni előnyre tegyen szert, amivel a bűncselekményt megvalósította, de a nyomozás elrendeléséig tette elévült. Záróvonal átlépése 1. 50-100 km/óra között. Büntető pontok elévülési idée cadeau homme. Ebből a dokumentumból kiderül, hogy hány pontot gyűjtött, és milyen szabálysértésekért ítélték el.

A törvény szerint pontok elévülési ideje három év. Azaz aki teherautó volánja mögé ül, az a németeknél se igyon! A főkapitány kiemelte, hogy január 1-től számos olyan jogszabályi változás történt, amely hozzásegíthet ahhoz, hogy a közlekedés biztonságosabbá váljon. Büntető pontok elévülési idee.com. Egészen addig minden egyes pont a kiszabásának napjától, illetve a szabálysértés elkövetésének idejétől csak két évig számított bele az összesítésbe. A vasúti átjáró előtti megállás 100 000. Természetesen nem kapott büntetőpontot sem a manőverért. A címben foglalt gondolatmenetből indulok ki, amikor azt állítom, hogy nem elsősorban nagy pénzbüntetésekkel kellene megtorolni a szabálytalankodókat. Piros lámpánál áthajtás: 3-6 pont. Hazánkban 2001-ben vezették be a büntetési pontrendszert, és egy eléggé sokrétű táblázatot alkottak, aminél a legfontosabb szabály, hogy maradjunk 13 pont alatt.

Büntető Pontok Elévülési Idee.Com

Legalábbis a műsorvezető erről számolt be a tegnapi Morning Show-ban. A felsoroltak közül Zuschlag Jánoshoz köthető volt az első Orbán-kormány idején kitömött Atlasz Egyesület, a XXI. A többi esetben 1250 forint igazgatási szolgáltatási díj ellenében lehet tájékoztatást kérni az előéleti pontokról. Az engedély nélkül taxizók szigorú szankciókra számíthatnak, akit kétszer elkapnak, hogy jogosulatlanul szállít utast, az akár rögtön 18 büntetőpontot kaphat, ami miatt bevonják a jogosítványát. A 2006-os őszi eseményekkel összefüggésben elkövetett katonai bűncselekmények vádjával bíróság elé állított rendőrtisztek közül, az ötödrendű vádlott - a Rebisz volt műveletirányító tisztje - esetében az elöljárói gondoskodás elmulasztásának vádjával folyó eljárásban nem az elévülés miatti megszüntetést alkalmazták, hanem a felmentést. Szigorúbb pontrendszer. Ha a járművezető előéleti pontjai elérik, vagy meghaladják a 18-at, az illetékes járási hivatal visszavonja vezetői engedélyét. Büntető pontok elévülési ideje teljes film. Továbbra is 18 pont elérésekor vonják be a jogosítványt. Ismételt szabálysértés esetén újabb 9 büntetőpont jár, ez pedig automatikusan maga után vonja a jogosítvány bevonását legalább hat hónapra. Forrás: Shutterstock/Illusztráció.

Ha azonban sok pontot gyűjt, előfordulhat, hogy a jogosítvány felfüggesztése vagy bevonása után újra kell kérelmeznie a vezetői engedélyét. A többi vádlott esetében megszüntették az eljárásokat elévülés miatt. Elektronikusan is lekérdezhetőek a közlekedési büntetőpontok. Amikor ez kiderült, megszökött az országból és 2016 decemberében a Karib-tengeri Belizeből hozták haza a hatóságok. Közlekedési előéleti pontok. Annyi időre ültették le a vádlottakat, mint amennyit a nyomozás alatt az előzetesben ültek. A büntetőpontok maximális elévülési ideje 3 év.

Büntető Pontok Elévülési Idée Cadeau Originale

Mindkét esetben tízezer forintos helyszíni bírsággal megúszhatta volna, de mivel nem fizetett, s a bírósággal sem vette fel a kapcsolatot, tavaly decemberben elzárásra változtatták büntetését. Korábban Vágó Gábor referendumot kezdeményezett, erről a kérdésről. Az, hogy milyen kihágásért és szabálysértésért mennyi büntetési pont és pénzbüntetés jár, itt olvasható el. Ennek egy módja, ha bizonyítani tudod a szabálysértés különleges körülményeit az eljárás során, így legalább a büntetőpontot elkerülheted. A szabálytalankodás ára. Behajtási tilalom, kötelező haladási irány. Ha kíváncsi arra, hogy Önnek, személy szerint (nem, testsúly, alkohol típus, stb. ) Ausztriai szabályozás, vezetési büntetések. A másodrendű vádlottnak 2, 3 utalt, míg Meggyes Tamás esetében az 5, 6 milliót az önkormányzat számláján helyezték el.

Természetesen a jogosítvány bevonására vonatkozó döntés ellen a határozatban ismertetett jogorvoslattal lehet élni, de a 2000. évi CXXVIII. A gépjárművel engedély nélküli közlekedés. Hatósági szerződés fogyasztóvédelmi hatósági eljárásban. Az interneten ugyanis sok elévült, már hatályát vesztett törvénycikkelyt lehet olvasni, amely. Ha tiszta a vezetési előélete, és csak egy vagy két pontot kap, akkor részt vehet egy vezetésjavító tanfolyamon, hogy a pontokat töröljék a jogosítványából. Az ittas vezetés büntetése. Van Németországban érvényes sebességkorlátozás?

Büntető Pontok Elévülési Ideje Teljes Film

Tisztelettel dr. Erdey Péter. A vezetői engedély csak abban az esetben adható vissza, ha az érintett személy igazolja, hogy az utánképzésen részt vett. Ha valaki közel áll ahhoz, hogy elérje a 18 büntetőpontot, akkor érdemes önkéntes utánképzésen részt venni. Önkéntes utánképzés vállalása esetén hat-kilenc ponttal csökkenthető a pontok száma, de csak addig, amíg kevesebb van tizennyolcnál. Szigorították a közúti közlekedési előéleti pontrendszer szabályait is. Újdonság, hogy az önkormányzatok és a közútkezelők is bemérhetik a száguldozókat: erre specializálódott vállalkozásokra bízhatják a sebességmérést. Eltörlik Balázs büntetőpontjait, ha újra tanul vezetni. A jég és a hó vagy az eső például szükségessé teheti, hogy a járművezetők lassabban vezessenek.

A bűncselekmény megvalósult, de. Csak kibocsátásmentes teherautókat és autóbuszokat akar az Unió. Összegyűjtöttünk az elmúlt évekből néhány ügyet, nem kizárólag korrupciós eseteket, amelyben kulcsszerepet játszik az idő abban az értelemben, hogy annak múlása is segíti az elkövetőt, hogy tettei mindegyikével szembesítsék és azért megbüntessék. A nyomozás megállapította, hogy a közokirat-hamisítás esetében a büntethetőség elévülése legkésőbb 2005-ben bekövetkezett. D. Sándorné, vagyis Bróker Marcsi a Kun-Mediátor 1999-es megalapításától 2015-ig rendszeresen, jogosulatlanul kötött forint és devizalapú betétgyűjtésre irányuló szerződéseket és portfólió kezellésére vonatkozó megállapodásokat. 2007. szeptember 19-én vették őrizetbe Zuschlag Jánost. Az önkéntes utánképzést tanúsító igazolás engedély-nyilvántartásba. 100% felett 300 000. Mobiltelefon használata vezetés közben: 1 pont. Németországban a közlekedési szabálysértéseket büntetőpontokkal büntetik, amelyeket a vezetői engedélyben rögzítenek. Mivel ennek büntetési tétele 1-5 évig terjedt, az elévülési idő pedig akkor 3 év volt. Az engedély nélkül taxizók 9 büntetőpontot kaphatnak. Mint írta, az egyik legjelentősebb változás a közúti közlekedésről szóló törvényben rögzített objektív felelősség.

Büntető Pontok Elévülési Idée Cadeau Homme

Dunántúli Napló) Szigorodnak a büntetések Miért mennyi pont jár - kattintson a nagyobb táblázatért! A lekérdezéshez a oldalon a "Közigazgatás, Jog" témacsoporton belül az "Adatkezelés, adatszolgáltatás" felületet kell kiválasztani, majd ott a "Tájékoztatás a közúti közlekedési előéleti pontokról" ügytípust kell kiválasztani. Cikkünk a magyar, a német és az osztrák szabályozással foglalkozik. Halmozódhatnak a pontok.

Egészségi okból való alkalmatlanság megállapításának kérdőjelei az új munkajogi szabályozásban. Ugyanakkor a gyűjtött pontok nem maradnak meg örökre, 3 év után elévülnek. Magyarországon 2022 májusa óta ingyenesen és online kérdezheti le minden magyar állampolgár, mennyi büntetőpontot gyűjtött össze eddig. A kötelező haladási iránya 50 000. Tavaly 786-an érték el a felső határt. Németországi büntetési tételek és szabályok. Az ittas vezetés is átkerül a közigazgatási bírság hatálya alá (0, 8 ezrelékes véralkohol-koncentrációig 200 ezer forint bírság szabható ki; ha nem gépi járművet vezetett az illető, 30 ezer forint lehet a büntetés, illetve 100 ezer, ha a véralkoholszintje meghaladta a hivatkozott értéket), de ennél is komolyabb változás, hogy a gyorshajtás miatt kiszabott közigazgatási bírság mellé is jár majd büntetőpont. Az úgynevezett Energol-ügy egyik gyanúsítottja volt Portik Tamás.

Vasúti átjárón való áthaladás. A feljelentők szerint fennállt a gyanúja, hogy a törvényben előírt elszámolási mérleget és adóbevallásokat sem készítették el és így adóbevételtől fosztották meg a költségvetést. Balázsnak – ha nem akarja megvárni az elévülési időt – azon a bizonyos utánképzésen vizsgáznia kell KRESZ-ből, autóvezetésből és egy pszichológiai teszten is részt kell vennie. Szerkesztőségi tapasztalataink szerint az autósok döntő többségének fogalma sincs arról, hány büntetőpontja is van tulajdonképpen.

Hol lehet az utánképzésre jelentkezni? Sebességkorlátozás jelentős túllépése 5. Gondatlan veszélyeztetés: 2-6 pont. A változások nyomán a helyszínen elveszik a vezetői engedélyét annak, aki azzal gyanúsítható, hogy ittasan vezet. A sofőr a rendkívüli körülményekre hivatkozva kérvényezte az eljárás megszüntetését, ebbe a bíróság nem ment ugyan bele, de hosszabb tárgyalás során sikerült elérni a 60 € alatti büntetési tételt, illetve azt, hogy ne kapjon büntetőpontot a kihágásért. Büntetési tételek sebességtúllépésért (Ft). Kérdését továbbítottuk szakértőink felé, akik a megadott elérhetőségein tájékoztatják a témával kapcsolatbam. A vezetési szabálysértések nyilvántartási rendszere, lakóhelytől függetlenül, minden járművezetőre vonatkozik Ausztriában.