spaces49.com

spaces49.com

Vitamininfúzió, Injekciós Kúrák | - Belgyógyászat, Természetes Gyógymódok, Életmód | Csepel Augusztus 20 Program 2019 Download

Egészség » Általános közérzet. Állítsuk be az ultrahangos tisztító időzítőjét 15 percre. A teljes készítési folyamat során a hőmérséklet 30°C és 40°C között van. C-Max Liposzómás C-vitamin: - gyártja:?? Vitamininfúzió, injekciós kúrák | - Belgyógyászat, természetes gyógymódok, életmód. A sejt közötti állomány, azaz a sejtek közti anyag, nagy arányban tartalmaz foszfolipideket. Add hozzá a lecitint a folyadékhoz, és az egészet tedd bele a turmixgépbe. A folyamat végére már jó minőségű liposzomális C vitamint készítettünk. Adagolás: - gélek, szérumok esetén: 15-30%, akár 50% is lehet. A következő lépésben ezt a keveréket egy fúvókán keresztül permetezik több mint 1700 font per négyzethüvelyk nyomáson (1 psi=6, 894 kPa) egy speciálisan kialakított formázó lemezre. Egyébként sem célszerű túl sok cukrot fogyasztani, mert a rákos daganatok növekedését bizonyítottan táplálják a szénhidrátok.

Liposzómás C Vitamin Házilag 5

Ékszerek tisztítása ultraszonikus tisztítógéppel. A bőr faggyútermelését normalizálják. A Novonex, mint orvost, egyetlen sorra sem méltatott több, mint 1 hónapja, mely szintén jelzés értékkel bírt számomra. Milyen hosszú ideig garantált a liposzómás burok megmaradása, mert tudomásom szerint ez az egyik legproblémásabb a liposzómás technológiánál? Akár kevesebb is elég? Liposzómás c vitamin házilag u. Hazánkban több cég is forgalmaz liposzómás C-vitamint, de árbeli különbségük felveti a gondolatot, hogy vajon ugyan azt tudják-e ezek a termékek? Álláshirdetés-feladás ».

Dr. Chentől sem kaptam választ, csak ígéretet. Az immunrendszer támogatása nyújtott hatású magas C-vitamin tartalommal. Az elkészítés menete lépésről lépésre: – az alábbi forrás szerint A recept méretezése egy normál méretű turmixgép és egy literes főzőpohár. Nagy sláger lett a liposzómás C-vitaminok forgalmazása. De nincs is rájuk szükség, csak kivételes helyzetekben. Szükség van egy turmixgépre is a liposzomális C-vitam elkészítéséhez. A túlzott c-vitamin fogyasztás valóban negatív hatással lehet a méhnyálkahártya vastagságára? Ez idő alatt a lipidek be fogják zárni a C-vitamint. Beviteli módja: lágy zselatin kapszula. Hoppá! Így vágnak át a C-vitaminnal téged is! –. 1000 mg hagyományos C-vitamin akár 80 százaléka kiürül anélkül, hogy a szervezet hasznosítani tudná. Szükségünk van 3 evőkanál aszkorbinsavra, ezt 2, 5 dl desztillált vízben kell feloldani, külön pohárban szintén desztillált, fél liter vízben kell feloldani 6 evőkanál lecitint.

Liposzómás C Vitamin Házilag 7

Daganatok, krónikus fáradtságszindróma CFS, krónikus vashiány) esetén rendszeres (pl. Ezért kérek mindenkit, hogy ossza meg ezt az információt másokkal, hogy hozzájuk is eljuthasson ez a technológia. Az Altrient C-t szedve élvezheti a liposzómás C-vitamin összes jótékony hatását, ráadásul naponta egyetlen tasak fedezi a szervezet C-vitamin szükségletét! Öntsd bele az ultraszónikus tisztítóba és takard le fóliával. Ajánlott, hogy a vodka, vagy a rövid ital íze annyira enyhe legyen, amennyire csak lehetséges. Ez a recept 0, 2 gramm C-vitamint tartalmaz milliliterenként! Szeretném elkezdeni a tudatos bőr ápolást.. véleményeket szeretnék kérni Reggeli rutinom lenne: Balea MED arctisztító gél Revox arcszérum 2%... Szépség és divat » Bőr- és hajápolás. Igen, hiszen a kiváló hasznosulásnak - a fentieken túl - ez az egyik előnye: csökkenthetők a dózisok, mert a hatóanyag eljut oda, ahol ténylegesen hatnia kell. A nagyobb kiszerelésben – jellemzően drogériákban és bioboltokban kapható – aszkorbinsav is megfelelő a C-vitamin pótlásra. 000 mg (60 x 300 mg). A maradék két termék pontos gyártási körülményeiről, biohasznosulásuk mértékéről nem sokat tudunk, hiába igyekeztünk megtudni a részleteket. Tapasztalat, indoklás, márkanév? Liposzómás c vitamin házilag 1. Próbáljon valaki csak egyszeres Nobel-díjas tudós lenni! 15-20%-os biohasznosulással találkozhatunk, azaz 1000 mg bevitt C-vitaminból csupán 150-200 mg kerül a véráramba, a többi a vizelettel kiürül.

A vadgesztenye leveleiben lévő vegyületeket legtöbbször az ízületi gyulladások és fájdalmak enyhítésénél, kezelésénél hasznosítják. Figyelmeztetés: Gyermekek elől gondosan elzárva tartandó. Liposzómás C-vitamin készítmény D3 vitaminnal, citrus bioflavonoidokkal, acerola és csipkebogyó kivonattal. Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen. 5. lépés: Elkészült a liposzomális c-vitamin. Turmixoljuk körülbelül 2-4 percig. A liposzomális burok egyrészt védelmet nyújt a benne lévő aktív hatóanyagnak. Van-e különbség a liposzómás C-vitaminok között? | Vitaldepo Webáruház. Laboratóium analitikus. Van néhány fontos alapelv, amelyekről gyakran hallunk, és amelyeket az őszi hónapokban még inkább érdemes betartani. A feltaláló, Yuanpeng Zhang, régóta dolgozik liposzómák és számos ehhez kapcsolódó szabadalmak fűződnek az ő nevéhez. Védelmet nyújt a káros UV-sugárzással szemben.

Liposzómás C Vitamin Házilag U

Termése magas triterpén-szaponin-tartalmának köszönhetően tökéletesen alkalmas a ruhák tisztítására. Bár gyakran olvashatsz olyan információkat, hogy a természetes C-vitamin forrásokat (pl. A liposzómák a hatóanyag-adagolásának szerepét is betöltik, mivel rendezett szerkezetük fokozatosan bomlik fel, és a beléjük zárt anyag lassan szabadul fel. A rendszeres és alapos kézmosás, a megfelelően réteges ruházat és a vitamindús, változatos táplálkozás segítenek abban, hogy kevésbé tegyük próbára immunrendszerünket. Liposzómás c vitamin házilag 7. Minden háztartásban akad egy konyhai mérleg, ami megfelel mérési célokra. Helyezd a liposzomális C vitamint az ultraszónikus tisztítóba és kapcsold be, amíg a hőmérséklete el nem éri a 32 °C-ot.

Havi 1-2 infúziót) szoktam javasolni. Talált kulcsszavak: Talált kérdések: A 150 darabos citrompótló (teaízesítő) 100-200 forint között mozog akciósan, míg a nagy gyógyszergyárak C-vitamin készítményei (kapszulák, tabletták) 100 darab... Egészség » Táplálkozás. A leggyakoribb hibák a cukorbetegség kezelésében. Egy kis szűrővel szűrjük le a folyadékot, hogy a légbuborékok egy részét kiszedjük belőle. Egyrészt védelmet nyújt a hatóanyag számára, másrészt segítséget nyújt abban, hogy a hatóanyag a megfelelő helyre kerüljön a szervezeten belül, vagyis tényleg ott fejtse ki pozitív hatását, ahol valóban szükség van rá. Az infúziós kezelés a standard nyugati és a komplementer (természetgyógyászati) orvoslás kiváló kombinációja, alkalmazása révén gyorsan érezhetővé válik a természetes anyagok hatása. Beszállítói minőségbiztosítási mérnök (Veszprém megye).

Liposzómás C Vitamin Házilag 1

Emulziós krémekben: 3-5%. A keverést addig folytasd, amíg a C-vitamin teljesen elegyedik. A műanyag mérőpoharat ne tegyük bele, mert rontja gép a hatásfokát, ez esetben öntsük bele a gép tartályába az összeturmixolt anyagot. A C-vitamin rák-ölő mechanizmusa egy tranziens előállításával valósul meg. A C-vitamin az egyik legismertebb antioxidáns, vízben oldódó vitamin, naponta szükséges felvenni és naponta kiürül a szervezetből. Naponta 3 evőkanál fogyasztása ajánlott. A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. A vizsgálatok megerősítik, hogy a 20 grammos és 36 grammos orális C-vitamin adag, amelyet Hickey és Roberts kutatók mértek, jóval magasabb vér koncentrációt eredményezett, mint amit valaha korábban megállapítottak. Korábban az L, D (és DL-) aszkorbinsavak is elérhetőek voltak az üzletekben. Edzéstippek tavaszra. Ezt a szabadalmat a Livon Labs vásárolta meg! Még senki sem nyilvánított véleményt erről a termékről. 4. lépés: Készítsünk liposzómákat!

A liposzómák spontán szerveződő kolloidális méretű részecskék (nagyságuk 0, 025 mmt-ől 2, 5 mm-ig terjed), amelyek magukba zárják az őket körülvevő közeg (vizes vagy olajos) egy részét. A vadgesztenye kérgéből nyert eszkulinvegyület a legtöbb jó minőségű fényvédő krém alap összetevői között megtalálható. Közömbösíti a szabadgyököket, ráadásul elengedhetetlen a kötőszövet fontos alkotójának, a kollagénnek a képződéséhez. Bolti eladó és Webáruház kezelő. A LivOn Labs különleges Lypo-SphericTM liposzómás kapszulázási technológiájának köszönhetően világ viszonylatban vezető helyen szerepel ezen termékek forgalmazásában, talán nem véletlenül. A D-aszkorbinsav (izoaszkorbinsav) nem kerülhet forgalomba vitamin elnevezéssel. Az Altrient® C-t a nevadai LivOn Laboratories-ben állítják elő a világ egyik legmodernebb technológiával rendelkező gyárában.

A liposzomális C-vitamin készítése során be kell tartani hőmérséklet határokat. Mozgással a stressz ellen.

The Qualitons a Pontoonon. Három évvel ezelőtt iskolánk 70 éves évfordulójára elkészítette az iskolánk történetét felölelő könyvet. 2019. augusztus 20. – programok Csepelen. Az előzeteseknek megfelelően magabiztos győzelemmel tartotta otthon a bajnoki pontokat a Csepel FC ellen a bajnokaspiráns, minden tekintetben jóval tehetősebb FC Ajka csapata. A szálloda 31 db 2 ágyas szobájából 21 db... Bővebben. Ugyan sokakban létezik egyfajta berögződés az ilyen programok alacsonyabb minőségével kapcsolatban, az alábbi gyűjtésünkben 20 olyan lehetőséget emeltünk ki a nyár hátralevő részére, amely megcáfolja ezt az előítéletet. Az élményen túl olyan tábort akartunk, ahol a szabadidő eltöltése hasznos tartalommal párosul.

Csepel Augusztus 20 Program 2019 Youtube

Reklamáció: 278-0711 ISSN 2062-3585 Következő számunk 2013. szeptember 5-én jelenik meg. Következő számunk január 27-én […]. 00 Szépkorúak Klubja csütörtök 16. Különösen az első osztályba indulóknak hoz nagy változást a szeptemberi iskolakezdés. Légrádi G. Búcsú Gulyás Sándortól A hatvanöt esztendős korában elhunyt Gulyás Sándort, a Kaposvári Rákóczi, a Csepel SC, valamint a Diósgyőr egykori kiváló első osztályú labdarúgóját augusztus 7-én helyezték végső nyugalomra egykori lakóhelyén, Kaposváron. 11:00 A Vértes Egyesület Szent István-kori lovas, páncélos bemutatója. A rendezvény hat napjából csupán kettőn kellett nélkülözni a napsütést, ám a szervezésnek köszönhetően a 22 fős gyereksereg és a rájuk ügyelő négy felnőtt akkor is talált magának tartalmas elfoglaltságot. Kitüntetett kollégáink - Mátyás Király Általános Iskola - Csepel. Pályázati felhívás a Csepel kapuja szociális célú városrehabilitációs program című projekt keretében, szociális és mentálhigénés tréningek, munkaerőpiaci reintegrációt elősegítő képzések és gyakorlati oktatások megtartására a Burattino Általános és Szakképző Iskolában. Tájékoztató Igazgatósági és felügyelőbizottsági tagok juttatásáról. A legidősebb fiú vendéglátós, a kisebbik egy biztosítócégnél dolgozik, az egyik lányom fodrász lett, a másik a Corvinus Egyetemen tanul. S hogy miként teheti könnyebbé a szülő a gyerek számára az új helyzethez, új kihívásokhoz való alkalmazkodást? 11:30 Az Árpádnemzetség Hagyományőrző Egyesület bemutatója.

Csepel Augusztus 20 Program 2019 Application

837 perces időeredménnyel. 00 A rendőrség bemutatója 14. A speciális részlegben a fegyőrök önkéntes alapon jelentkezhetnek a munkára. Nagyon jól éreztem magam, tiszta környezetben, kényelmes szobákban laktunk. És megszólal valaki. Sokkal célravezetőbb, ha hagyjuk, hogy a saját munkájával kapcsolatban kialakuljon a felelősségérzete. Afganisztánban minden 14 éves lány elboldogul a háztartási tennivalókkal, mert az iskolában kötelező tantárgy a házimunkával kapcsolatos ismeretek. 20 nyári program, ahol ingyen tudsz kikapcsolódni. A csepeliek több számban is nagyszerűen szerepeltek, így bebizonyították, hogy továbbra is a hazai élmezőny méltó résztvevői. 12:00 Nánássy Lajos csepeli nótaénekes műsora. A tartalomból: Köszönet az egészségügyi dolgozóknak, Lecsengőben a harmadik hullám, Végleg bezár a tanuszoda, Nyári táborok a kerületben, Milyen lesz az idei ballagás, Szurkoljunk együtt, Új baptista lelkipásztor Csepelen, Bajnokot avattak a Laurencz László Sportcsarnokban, rejtvény, programajánló. Össze-vissza: érzem!

Csepel Augusztus 20 Program 2019 Calendar

2022 júniusában a kerületi önkormányzat több mint 5, 3 millió forinttal járult hozzá a Kazinczy iskola sportburkolatának felújításához, míg az Eötvös suli palánkjának másfél milliós költségét az önkormányzat közel félmillió forinttal támogatta, hozzájárulva ezzel a klub eredményes felkészüléseihez és ahhoz, hogy ezt a méltán népszerű sportágat tovább erősítsék Csepelen. Felelősségválalási nyilatkozat. A velencei-tavi evezős és kajak-kenu pálya céltornyánál pedig Kligl Sándor Munkácsy-díjas szobrászművész alkotását, a kenuzó Kolót ábrázoló művet avattak fel, ahol Boross Péter volt miniszterelnök, a Nemzeti Emlékhely és Kegyeleti Bizottság elnöke mondott beszédet. Kerületi menekülttáborban élt két éven át, ahol teljes ellátást kaptak. A beszélgetésben szó esik kézilabdáról, edzői feladatokról, az épülő csepeli csarnokról. Csepelen pedig remélem, hogy ifjúsági referensként segíteni tudom az önkormányzat munkáját abban, hogy egy gyerek- és ifjúságbarát várost tudjunk teremteni a fiataljainknak. Csepel augusztus 20 program 2019 application. Szeretnék újra eljönni ide. Kedvesek voltak a vendéglátók. A pályázati kiírás célja az akcióterületen (Vermes Miklós utca, korábbi Koltói Anna utca Táncsics Mihály utca Ady Endre út Védgát utca Corvin út Kossuth Lajos utca Ady Endre út Budafoki út Csőgyár utca) a Csepel Kapuja program céljaihoz illeszkedően a megvalósuló közterületi rendezvények, akciók révén kiemelten a közösségfejlesztés, továbbá a helyi lakosság önszerveződésének elősegítése. Könyvvizsgálói jelentés (konszolidált). Számos művelődési lehetőséget biztosít a gyerekeknek, és színvonalas, élményben gazdag, tartalmas szabadidős programok szervez.

Augusztus 20 Programok Szeged

Az eseményre ellátogatott egyesületünk versenybizottságának elnöke is, Mészáros Ferenc (a CSHE elnöke) pedig a zárónapon tette tiszteletét és vállalt részt a díjátadási ceremónián. Elszállítottak már több száz tonna szemetet, s hasonlóan Csepel több területéhez, a királymajori domb is megújul, s felújított és új történelmi alkotásoknak ad helyet. Lapunk legközelebb november 4-én […]. 276-8953, Nyitva tartás: h-sz-p 13 19, csütörtök 10-től 16 óráig, kedden zárva. 2019. szeptember 23. és 2019. november 10. Csepel augusztus 20 program 2019 youtube. között Aquincum útra kel! A tartalomból: Egészségügyi szűrések, Készülnek az utak, Villámcsapás és életmentés a strandon, Rákóczi Kert: látványos játékok rengeteg látogató? A huszonéves generációnak már semmit nem mondanak ezek a szavak. 00 Ősi elődeink című szoborkompozíció leleplezése Avatóbeszédet mond: Tarlós István Budapest Főpolgármestere 11. Az experimentális funk-rock csapatot nemrég újabb megtiszteltetés érte, hiszen a legendás Seattle-i KEXP stúdióját is megjárták. A programszervezők célja az volt, hogy minél több csepeli gyermek vehessen részt a kiránduláson, és látogathasson el legalább egyszer erre a népszerű sporteseményre tájékoztatta lapunkat Czibulyáné Szonday Szilvia önkormányzati képviselő, szociális referens.

Csepel Augusztus 20 Program 2019 Free

Az alkotás 23 évvel az átadása után most végre megújul: az elmúlt bő két évtized elmaradt állagmegóvási munkái elkezdődtek. Gátfalvi Zsolt, a Nemzeti Család-és Szociálpolitikai Intézet képviseletében az ifjúsági program szakmai tartalmát követte végig, Papp Péter rendőrezredes pedig a gyerekrendőrség szolgálati munkáját figyelte. Amikor találkoztunk a tábor első napján, volt olyan gyerek, akinek édesanyja úgy bízta ránk a csemetéjét, hogy minden bizonnyal lesz némi gond az elalvásnál, és valószínűleg a honvággyal is lesznek bajok. A terelgetés, a nevelés és az odafigyelés viszont meghozta gyümölcsét: sokat fejlődtek a gyerekek egy hét alatt. Összefoglaló jelentés 2009. április 27-től 2010. április 26-ig. Csepel augusztus 20 program 2019 download. Palagáz-mezők Makó térségében, mintegy hat kilométerre a föld alatt találhatók. A tartalomból: megújultak Csepel játszóterei, Hamarosan átadják a felújított rendelőket, Továbbra is hajrá Csepel, Az önkormányzat jóvoltából újabb védőoltások érhetők el ingyenesen, Változatos menük, Csepel motorkerékpár kicsiben, Játszótéri körkép 1. rész, Hírek a csepeli iskolákból, Szenior sakkbajnokság, Fáklyás megemlékezés Kolonics György tiszteletére, Gondos gazdi: A kötelező és ajánlott védőoltásokról, rejtvény, […]. A Csepel SC igényeit ugyanakkor nem tudta támogatni a testület, mivel Magyarország alaptörvénye tiltja az off-shore hátterű alapítványok finanszírozását. Jezsek Brigitta triplázott Tatabányán, az országos serdülő atlétikai bajnokságon három évfolyam is randevúzott egymással júliusban: összesen 90 versenyszám szerepelt a programban. A szülői elbizonytalanodás, aggodalmaskodás átsugárzik a gyerekre is. SÉTÁLÓ UTCAI KÖNYVTÁR II.

Csepel Augusztus 20 Program 2019 Download

Gyakran hallani, hogy a gyereknek csak agyrázkódása volt. 20 rejtvény Csepeli Hírmondó A helyes megfejtést beküldő felnőttek között Pálffy István Csepelről szóló könyvét, a gyerekek között 1 000 forintos Libri utalványt sorsolunk ki. A tartalomból: Spinning az Arénában, Elkezdődött az új szabadidő park építése Csillagtelepen, Véget értek a nyári táborok, Nyár végi élmények a családi hajókiránduláson, Mit tehetünk az egészségünkért?, Elhunyt Fáklya Béla csepeli öttusázó, Sas Sándor már a tokiói olimpiára készül, Tekerd körbe a Csepel-szigetet!, Folyadékpótlás változatosan. Szintén testületi döntés volt, hogy egy csőd szélén álló, jelentős közüzemi díjhátralékkal rendelkező cég 18 megváltozott munkaképességű munkavállalójának foglalkoztatását veszi át a Csepeli Városgazda Zrt. Csepeli Hírmondó sport 17 A sportlegenda emlékezete A magyar sportélet emblematikus alakjára, Kolonics Györgyre emlékeztek, halálának ötödik évfordulóján. Amikor óvónőként egy csepeli óvodában helyezkedtem el, a gyerekek csak ügygyel-bajjal tudták kiejteni a keresztnevemet, ezért Tourpikayból Rita lettem. Helló tábor!, Kompánia Tanoda: elismerés a munkáért, Nagyhét, Tél végi kimerültség, Melis Zoltán: "ezer méter után jön a nagyhalál", Körforgásban: újrahasznosítás, másodnyersanyag, rejtvény, kerületi programok. A kimagasló, több éven (évtizeden) keresztül folytatott pedagógiai – szakmai tevékenységére. A megkérdezett szakember azt ajánlja, hogy a gyerek iskolássá válásával az ő iskolai menetrendjéhez igazítsuk a család életritmusát, legyen szó akár a hétköznapok, akár a hosszú hétvégék programjairól (séták, kirándulások, vendégségek, utazások). A fáradtsággal ördögi körbe kerülhet, hiszen az iskolából megérkezhetnek a szülőhöz az első negatív jelzések, miszerint gyereke fegyelmezetlen, s a szülő számára az is jelzésértékű, ha az addig nyitott, közvetlen csemetéje egyre gátlásosabbá, egyre visszahúzódóbbá válik. Németh László-díj – 2013. május 30.

Csepel Augusztus 20 Program 2013 Relatif

2020. június 9. május 29. április 30. április 29. ) Legközelebbi számunkat november 29-én keressék! Átadták a megszépült Akácfa utcai kiserdőt Németh Szilárd polgármester emlékeztetett rá: a kiserdő rendbetétele annak a törekvésnek egy állomása, hogy Csepelt megújítsák. 3. csepeli konzultáció, Megújulnak az iskolák, Családi programok a Múzeumok Éjszakáján, Hírek a csepeli iskolákból, Emlékek, történetek várjuk írásaikat, Új logó, készülő jubileumi programok, Miniszteri elismerő oklevél, Véget ért a IV. Séták a Fiumei úti sírkertben. Felelősségvállaló nyilatkozat (konszolidált beszámoló).

Számos versenyzési és szereplési lehetőséget ad a tehetséges tanulók számára. A simonfai születésű futballista a Kaposvári Vasasban nevelkedett, ahol hamar kitűnt tehetségével. 00 * * * ERDEI ÉVA GALÉRIA Király-Erdei Műhely Csepel, Kondor utca 29., tel. Hat állomás feladatait kellett a gyerekeknek megoldaniuk annak érdekében, hogy elrabolt tábortársukat megtalálják. Képes beszámoló a családi hajókirándulásról, hírek a kerületi iskolákból. Családias környezetbe várjuk a kutyusokat az év minden napján, ünnepnapokon is. Milyen volt az ellátás? A rendezvény olyan díszvendégekkel, mint a Pannónia, a Panni és a Csepel motorok este köszönt el Csillageleptől, a retróbuliban a Retro Team és a Standard Band Hungary bizonyították: a minőség időtlen. 2019. december 20. november 29. november 6. november 5. október 30. ) A csepeli önkormányzat támogatásával épülő pálya a Lapát Works fantázianévre hallgató csapat szakmai felügyelete alatt készül a Csepeli Városgazda Zrt.

"Éva néni változatos módszerekkel, igazi elhivatottsággal tanít, színes programokkal teszi gazdagabbá tanítványai mindennapjait. A tartalomból: Megújult a Mátyás király iskola, Komfortosabb, felújított lakások, Csepelen kezdték meg a harmadik oltások beadását, Nyári táborok Csepelen, Négy évtizede az iskoláért, Véget értek az ötkarikás játékok, Nagyszerűen szerepeltek a csepeli búvárok, programajánló, rejtvény. Sok segítőnk volt: egy úr, aki két évtizeden át volt a varrógépgyár vezetője, egy hölgy, akinek a nagypapája Weiss Manfréd tábori mozgókonyháinak fejlesztésében vett részt, és olyanok is jöttek, akik idegurultak a veterán motorokkal, hogy bemutassák őket. IFRS pénzügyi kimutatások. Érdeklődni az információs irodában lehet. ) A tartalomból: Megújul Csepel kulturális élete, Több utcát is építenek Csepelen, Lomtalanítás: sok illegális szemét is eltűnt az utcákról, Vélemények az oltásról, Rajzok játékok az óvodának, Vállalkozások járvány idején, Negyvennapos böjti időszak húsvét előtt, Költő és Közjegyző: Filip Tamás, Hangszerkészítés szívvel-lélekkel, Paralimpiai sportközpont létesül Csepelen, Könyvtári cserepontok, rejtvény.

2010. december 15. november 22. ) Szent István Ünnepe Csepel. A horgásztó egész évben várja a kikapcsolódni vágyókat, nem csak a horgászokat. XXI/6 körzet: Paládi Zoltán r. törzsőrmester Augusztus 23-a: 18. kerületi rendőrkapitányság XXI/7 körzet: Németh Béla r. XXI/8 körzet: Jánosi Béla r. főtörzsőrmester Augusztus 15-e: 18. kerületi rendőrkapitányság XXI/9 körzet: Lázár Péter r. zászlós Augusztus 16-a: 18. kerületi rendőrkapitányság XXI/10 körzet: Kovács Zoltán r. főtörzszászlós Augusztus 26-a: 18. kerületi rendőrkapitányság XXI/11 körzet: Tumik Sándor r. főtörzsőrmester Már megtartotta az augusztusi fogadóórát. A résztvevők a belépőjegy mellé egyszeri meleg étkezést és uzsonnacsomagot is kaptak.