spaces49.com

spaces49.com

A Világ Legtöbbet Játszott Balettműve, Amit Több Mint 125 Éve Ugyanazzal A Koreográfiával Adnak Elő: A Hattyúk Tava | Vitamin Gyerekeknek 2 Éves Kortól

Hiába volt azonban Dumas átdolgozása és Csajkovszkij mesés zenéje, A diótörő hosszú évtizedeken keresztül egyáltalán nem számított elismertnek. Gyalogosok, majd huszárok rohamozzák az egereket. C. Tea (kínai tánc). Balanchine televíziós Diótörőjében volt elég móka azoknak, akik még nem láttak balettet, és volt benne elég tánc ahhoz, hogy a balettkedvelők, akik nézték, elégedettek legyenek vele. A diótörő nyugati stílusú nagypolgári környezetben játszódik, német nevekkel. Vajnonen, a Mariinszkij Balett, majd később a Bolsoj koreográfusa indította világkörüli útjára a balettet. Az eredeti történet keretjátékát elhagyva a királyi palotában találjuk magunkat, ahol bizony elszemtelenednek az egerek. Ezt találod a közösségünkben: Üdvözlettel, Operaslágerek Klub vezetője. A pityergő Marika újra földerül, karjába veszi a diótörő-bábut, s örömében táncra perdül vele. Érdekesség, hogy azokban az időkben a koreográfiákat még nem jegyezték le, nem rögzítették sehogy, hanem gyakorlatban adták át egymásnak a táncosok, így az előadásról előadásra változhatott. A Cukorszilvatündér a Diótörő egyik szereplője. Valójában dupla premiert tartottak ezen az estén, mert ekkor mutatták be Csajkovszkij Jolánta című egyfelvonásos operáját is.

Minden Idők Legcsodálatosabb Karácsonyi Története: 4 Érdekesség, Amit Nem Tudtál A Diótörőről - Karácsony | Femina

Állítólag az Egyesült Államokban a mai napig akkora hatása van, hogy az ország balett társulatainál a teljes évi bevétel 40%-át teszi ki a Diótörő előadásokra eladott jegyekből befolyó pénz. A Diótörő eredete A Csipkerózsika című balett nagy sikerében gyökerezik. Csajkovszkij tudta ezt, amikor a Diótörő-szvitet a teljes balett népszerűsítésére összeállította. Marie megtudja, hogy a vérben találták a szétszórt játékok között, és a kezében a Diótörőt szorongatta. Magyarországon először csak a két világháború között, 1927. december 21-én láthatta a közönség. Az előadás első felvonása bemutatja Stahlbaum tanácsos udvarát, valamint a hozzá érkező vendégsereget a karácsonyi hóesésben. Próbálkozását ezúttal siker koronázza, legyőzi az Egérkirályt, s elvezeti a kislányt a maga birodalmába: a Kristálycukor-mezőn, a Karácsony-erdőn, a Narancs-patakon és Mézeskalács-falván át Tortavárba, a fővárosba.

Átdolgozták A Diótörő Történetét | Cool.Hu

Az álom bűvöletében levő kislány odaszalad a karosszékben pihenő diótörő-bábuhoz és boldogan szorítja magához. Alexandre Dumas fordította le franciára, de át is dolgozta kissé a történetet. Vszevolozszkij úgy gondolta, hogy egy újabb, gyermekmesén alapuló balett ugyanolyan sikeres lesz, mint A Csipkerózsika. Egy héttel később Marie felépült, és szemrehányást tett Drosselmeyernek, amiért nem segített a Diótörőn. Azt gondolták, hogy A diótörő bolondság. 125 éve, 1892. december 18-án mutatták be először a szentpétervári Mariinszkij Színházban (a szovjet időkben Kirov Balett) Pjotr Iljics Csajkovszkij utolsó balettjét, A diótörőt, amely azóta a világ balettszínpadainak elmaradhatatlan karácsonyi programja. Ezt pedig a zeneszerző is figyelembe vette a komponáláskor, így a mű nem maradt érintetlenül az orosz népzenétől sem. Marika utánamenne, de ekkor megint csodálatos dolog történik: nőni kezd a karácsonyfa. John Warrack Csajkovszkijról szóló életrajzában rámutat, hogy a balett legnagyobb gyengesége a története.

A Világ Legtöbbet Játszott Balettműve, Amit Több Mint 125 Éve Ugyanazzal A Koreográfiával Adnak Elő: A Hattyúk Tava

Megjelenik a hatalmas Egérkirály is. A Dumas által írt verzió olyannyira megtetszett a Marijinszkij színház igazgatójának, hogy úgy döntött, színpadra akarja állítani az átdolgozott történetet, ezért Marius Petipa azzal bízta meg a színházban dolgozó világhírű koreográfust, Pjotr Iljics Csajkovszkijt, hogy szerezzen zenét Dumas meséjéhez. Bár Brown soha nem adja jóváhagyását A diótörőre, úgy véli, Csajkovszkij "a téma megdöbbentő korlátai" ellenére is figyelemre méltó munkát végzett. Úgy vitte színpadra a művet, hogy a zene mondanivalóját igyekezett híven megjeleníteni a cselekmény eltáncolásával. Valóban létezik egy német legenda, mely szerint a diótörő szerencsehozó talizmán, távol tartja az ártó szellemeket, és védelmezi az otthon nyugalmát.

A Diótörő Figurák Története - Blog - Dekortermék Webshop

A gyerekek nehézségei miatt Csajkovszkij úgy döntött, hogy szabadon játszhatnak. Szeretettel köszöntelek a Operaslágerek Klub közösségi oldalán! Lásd a médiasegítséget. 11 Jelenet (Clara és a Diótörő herceg). Ezt a mesét az oroszok nagyon szerették. Csajkovszkij zenéjét Weisz Nándor ötlete alapján átdolgozta: Faltay Csaba és Lustyik Ákos. A balettnek nincs igazi csúcspontja - írja. De azt egészen véletlenül tudtam, hogy a Diótörő eredetije egy mese, mert a nagymamám egyik szakácskönyvének végére épp E. T. A. Hoffmann történetét kötötte be a könyvecske kiadója.

Miről Szól Csajkovszkij: A Diótörő? Értelme, Jelentése, Tartalma - Mirolszol.Com

Miért pont diótörő: A német mese története röviden arról szól, hogy egy kislány, Klára egy diótörőt kap karácsonyra, majd az ajándék életre kel. Vainonen változata több későbbi produkciót is befolyásolt. Magyarországon 1927. december 21-én mutatták be a Magyar Királyi Operaházban. A történet szerint karácsony éjszakáján kezdődik a jó Diótörő és a gonosz Egérkirály háborúja, és Marika váratlanul a csata kellős közepébe pottyan. Kérdés: Milyen művet vett Csajkovszkij ebből a balettből az első előadás előtt? Vlagyimir Begicsev, a Moszkvai Nagyszínház akkori igazgatója 1875-ben kereste meg a munkával az akkor már népszerű orosz zeneszerzőt. Miközben játszik vele, Fritz eltöri az állkapcsát. Mivel a karácsonyi színvilág időtlen, a diótörő katonák színei se mennek ki a divatból. A helyzetet a Doktor találmánya és szalonnaőrző Hű Ferenc helytállása menti meg, aki ekkor nyeri el a Diótörő Hű Ferenc nevet is. December 24., Stahlbaum orvosi tanácsadó otthona. Majd felteszi a kérdést: "Miről is szólt az egész? Megtörte a diót, és a hercegnő, miután megette, szépség lett, de a fiatalember nem tudta befejezni az egész rituálét, mert Myshilda a lába elé vetette magát... Az egér meghalt, de a srác Diótörővé változott. 1814-ben visszatért eredeti foglalkozásához, és Berlinben az igazságügy-minisztériumban vállalt állást. Hoffmann világában élet és művészet, valóság és képzelet ütközött össze, az ellentétek összemosódtak, gyakran eggyé olvadtak.

5+1 Érdekesség A Diótörőről, Amit Eddig Még Nem Tudtál | Nlc

Diótörő herceg a báb Marika hercegnőt magával viszi birodalmába, ahol megcsodálják a rózsák táncát és a csodapalotát. 2020-ban a fő ünnepi szín a piros és annak harsány árnyalatai. Kivágta a Cukorszilva-tündért és a gavallérját, és az ő táncukat adta Clarának és a Diótörő hercegnek. Most már csak a dió törése nyugtatta meg. Marie bekötözi a baba fejét egy zsebkendővel. Az utókor szakmai értékelése szerint a darab első verziója azért nem aratott nagy sikert, mert Julius Reisinger koreográfiája nem tudta ugyanazt a zsenialitást megcsillantani, mint ami Csajkovszkijnak sikerült a zenében. Hiszik vagy sem, ez történt a Diótörővel is. Dumas egyik leglényegesebb változtatásra az volt, hogy nem az emberek sötét oldalát mutatta be a mesében, hanem az eredeti történethez képest idilli környezetbe helyezte a cselekményeket. A mese fantasztikus világa két időrétegben jelenik meg a műben - a múltban (a kolbászt szerető királyi család és az egérkirálynő, Myshilda konfliktusának története, aki a gyönyörű Pirlipat hercegnőt változtatta meg. Az összefoglaló sajnos nem tudja átadni a lány örömét ennek a játéknak a láttán. Érdekességek a diótörőről. Marie ijedtében a falhoz szorul. A Magyar Állami Operaház ugyancsak mesebalettre várja az érdeklődőket.

A Diótörő a legmélyebb értelemben értelmetlen". Iratkozz fel heti hírlevelünkre, az Insiderre, és legyél te a társaság iránytűje, ha éttermet, kirándulóhelyet vagy programot kerestek! A balettet 1892. december 18-án mutatták be először a szentpétervári Mariinszkij Színházban. Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt: Kis türelmet... Bejelentkezés. Hoffmann történetét Ivan Vszevolozsovszkij és Marius Petipa dolgozta át a balett számára. Petipa eredeti koreográfiájának egy változatát használta. A darabot celestára írták. Hiszen Csajkovszkij Diótörője évtizedek óta az adventi készülődés elengedhetetlen része. Marika másnap az ágyában ébred. Ebben a verzióban a hattyút egy férfi alakítja.

Aztán a lány elrejtette a Diótörőt Fritz elől, és állandóan magával vitte. Már Dumas is, de még inkább Petipa, egészen megváltoztatta az eredeti mesét. A "Diótörő" című mese véget ér. Ettől függetlenül mindent megtett a siker érdekében, és a hangzásvilág színesítésére egy különleges hangszert, egy cselesztát is hozatott egyenesen Párizsból.

A diótörő első, Petipa által tervezett változatában a színen cukrok, karamellek, marcipánok, mézeskalácsok és egyéb édességek voltak láthatók, amikor felgördült a függöny. A The New Age azt írta, hogy Csajkovszkij zenekari művei zseniálisak. A világhíressé vált új koreográfia elkészültét Csajkovszkij már nem érte meg, így nem láthatta a darabot a teljes pompájában. Ha karácsonyi filmeket nézünk, és azok Amerikában készültek, feltűnhet, hogy sokban említést tesznek A diótörőről: számos amerikai családban egyfajta tradíciónak számít az, hogy karácsonykor megnézik a művet. Végül is a Diótörőt kezdetben a keresztapja, Drosselmayer adta a lánynak - játék formájában, viccesen és nevetségesen.

9 Waltz a hópelyhek keringője. Mindez nem volt idegen a cári világtól, de a forradalom után sem vetették el, a balett csipkés, könnyed, nagyon is polgári világa kedvelt, támogatott és exportképes műfaj volt a szovjet időkben is. A mese Alexandre Dumas fordításának címlapja, rajta Clara, Fritz és Drosselmeyer. Alexandre Dumas francia írónak az átirata. Indulás előtt azonban meg kell küzdeniük az Egérkirállyal, aki hadsereget küld Marika ellen. Éjszaka a gyerekek üveges szekrénybe rakták a játékokat. Ezt a balettet 1890-ben mutatták be az oroszországi Szentpéterváron, a Mariinszkij Színházban.

A bábjáték után Drosselmeyer egy kis diótörő-bábut csempész a játékvár alá, meglepetésül. A cukorszilva tündér tánca. Marika nagyon megszereti Diótörő figurát, még késő este is vele játszik a karácsonyfa alatt, így került arra sor, hogy elkíséri Diótörőt az első ütközetbe, mivel Diótörő háborúban áll a gonosz Egérkirállyal. Remek karikatúrákat is rajzolt, legtöbben pedig talán Az arany virágcserép című kisregény kapcsán ismerhetik a nevét; azt is mondják róla, hogy ő írta az első sci-fiket. De valószínűleg arról sem hallottál még, hogy Csajkovszkij mivel köszönte meg az ősbemutató után a gyerekek munkáját!

Biológiai értelemben akkor járunk igazán jól, ha minél több gamma és delta tokotrienolt (és tokoferolt) juttatunk a szervezetünkbe. Igen, de azt tudni kell, hogy a folyadék termék érzékeny a pH-ra és a vízben lévő különböző fém ionok jelenlétére. Vitamin gyerekeknek 2 éves kortól 3. Magnéziumból is nagyon jó lenne még többet adni, de egyszerűen ennél nem fért több bele. Bio összetevők – elrejtett koncentrációban. C-vitamin csepp 50ml Ocso. Csak a nyers élelmiszerben.

Vitamin Gyerekeknek 2 Éves Kortól 14

Ha egy vitamint aktív és koenzimformában pótlunk, akkor a hasznosulás gyakorlatilag biztos. Adagolás - 13-16 év között. Egy gyereknek ha az orvos nem írja elö nincs szüksége plussz vitaminra. A köztudatban ezért van az, hogy kerülni kell a fémkanalak használatát. Ezt úgy kell értelmezni, hogy pl. 2 évesnek adnátok "gumicukros" vitamint. Mi van ha elfelejti a gyerek bevenni az egyik napszakban az adott terméket? Adjál neki inkább naponta 3x zöldséget és gyümölcsöt.

Vitamin Gyerekeknek 2 Éves Kortól Izle

Az izolált alfa tokoferol, ami önmagában káros is. 1. táblázat Aktív komponensek koncentrációja (WTN Lurkó gyerek-multivitamin). A napi javasolt dózist (NRV%) pedig az alfa-tokoferol ekvivalensből kell számítani szabályszerűen. D-3 1000 IU 180 rágótabletta D3 vitamin Now Foods. Vitamin gyerekeknek 2 éves kortól w. B7-vitamin (D-biotin). Arra érdemes azért figyelni, hogy ne este vegyen be egyszerre mindent, mert az megzavarhatja az éjszakai pihenést. A nyomelemek, ásványi anyagok pedig tökéletes katalizátorok lehetnek. A kölcsönhatásoknak komoly szakirodalma van, csak ez eddig az étrend-kiegészítők gyártásának gyakorlatába nem integrálódott! C-vitamin: talán érdemes megemlíteni azt is, hogy C-vitaminból nemcsak kiválóan hasznosuló, teljesen elreagáltatott magnézium-aszkorbátból került felhasználásra, hanem a C-vitaminnak egy zsíroldékony formája is, amelynek egyik előnye, hogy bejut az idegszövetekbe, illetve keresztüljut a sejtmembránon is ellentétben a vízoldékony C-vitaminokkal.

Vitamin Gyerekeknek 2 Éves Kortól Cz

WTN Hatástöbbszöröző Eljárás™-nak neveztük el ezt a módszert, amely értelmében, időben elkülönítve jut a szervezet az egymáshoz képest antagonista hatású mikrotápanyagokhoz, így minimalizálva a felszívódás és a biohasznosulás során fellépő gátló hatásokat. 417NE / 126 mcg RE (15%). Látszólag tehát az azonos összetétel mögött (pl. Minden étrend-kiegészítő gyártó tisztában van azzal, hogy a fogyasztók kényelmének a kiszolgálása nagy prioritású szempont termékválasztáskor. Vitamin gyerekeknek 2 éves kortól 14. Szélesebb körű funkcionalitáshoz marketing jellegű cookie-kat engedélyezhet, amivel elfogadja az. 2 évesem van, már több mint fél éve a marslakó rágótablettáját adom neki, ami 4 éves kortól van.

Vitamin Gyerekeknek 2 Éves Kortól 3

Az inaktív élesztőt a WTN egy saját, szelektív extrakciós + abszorpciós eljárásával elkülönítjük a szervezet számára hasznos krómvegyületektől, így az élesztőre érzékenyek is problémamentesen használhatják a terméket. A gyógyszerek leírásaiban ez már régen testet öltött, hiszen konkrét állítások szerepelnek arról, hogy bizonyos mikrotápanyagok felszívódását (és akár későbbi biohasznosulását is) tekintve milyen egymást gátló hatások érvényesülnek. Mi a termékfejlesztés során arra törekedtünk, hogy mindenféle cukrot (pl. Természetesen, ha valaki étrend-kiegészítőből pótol magnéziumot, ott szintén ugyanez a helyzet, illetve egyéb mikrotápanyagok is számtalan esetben gátolják egymás felszívódását, biohasznosulását. FONTOS: A WTN Lurkó gyerek-multivitamin mellett, ha valaki mégis kalciumot is szeretne adni a gyermekének, akkor a multivitamin termékeitől időben elkülönítve tegye! Gyermekeknek | Kifejezetten gyerekeknek összeállított természetes összetevőjű étrendkiegészítő készítmények, és vitaminok. B9-vitamin (folsavból és kalcium folátból) – 100 mcg. A lényeg tehát, hogy E-vitamin esetében, ha jó minőséget szeretnél, akkor a gamma és delta tokoferolok koncentrációját nézd. A gyermekem nem szeretné időben elkülönítve használni a WTN Lurkó gyerek-multivitaminban lévő különböző termékeket. Nem tudom melyik lenne a legjobb... m@zsi. Alkoholmentes ECHINACEA csepp Echinacea purpurea kivonat koncentrátuma.

Vitamin Gyerekeknek 2 Éves Kortól Youtube

Bomlási folyamatok a multivitaminokban – gyakoribb, mint gondolnád! A folyadékokban ezért organikus glicerint használtunk az édes íz biztosítására, illetve organikus narancsolajat. Mit nem tartalmaz a termék? A WTN Lurkó gyerek-multivitamin minden terméke tartósítószer-mentes is, ami főleg a folyadékok esetében jelentett nagy műszaki kihívást. Nem javasolt az étrend-kiegészítők bevétele tejalapú készítményekkel! Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. 2 óra múlva célszerű bevenni. Ezt szerettük volna elkerülni (a maltodextrin ugyanis nagyon gyorsan megemeli a vércukorszintet, ezért érdemesebb mindenkinek elkerülni). A porkeverékben sztívia és citromsav elegye adja a limonádés ízű végeredményt.

Vitamin Gyerekeknek 2 Éves Kortól W

Folyamatos használat javasolt, vagy érdemesebb szüneteket beiktatni? Ugyanez érvényes azokra az esetekre, amikor különböző termékekben bio/organikus növényi összetevőket használnak, csak éppen elfelejtik megmondani, hogy mennyi van belőlük az adott termékben. A cink megzavarja a rézfelszívódást. Összességében ezért azt javasoljuk, hogy inkább közvetlenül a szájba pumpáld, vagy egy kiskanálra* és úgy vegye be a gyerek a terméket. E-vitamin: az E-vitamin esetében a kevert tokoferolok és tokotrienolok elegye, hogy a szervezet számára a leghasznosabb gamma és delta tokoferolok és tokotrienolok kerüljenek nagy koncentrációban a termékbe, ne pl. Nem beszélve a szintetikus E-vitamin származékokról. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok. Ilyen esetekben ezeket a bio kivonatokat szintén összekeverik olcsó anyagokkal és csak a teljes keverék koncentrációját adják meg. Természetesen vannak olyan esetek is, amikor szükséges lehet a kalciumpótlás (pl. Ezek mindegyikét E-vitaminnak hívjuk: Dl-alfa-tokoferil-acetát, Dl-alfa-tokoferil-szukcinát, D-alfa-tokoferil-acetát, Dl-alfa-tokoferol, D-alfa-tokoferol, alfa-tokoferol, béta-tokoferol, gamma-tokoferol, delta-tokoferol, alfa-tokotrienol, béta-tokotrienol, gamma-tokotrienol, delta-tokotrienol stb. A porkeverék használat előtt felrázandó! A bölcsis doktornóő polyvitaplexet vagy vitacolt ajánlott. Karotenoidok (organikus vöröspálma gyümölcsből). Összegezve, az E-vitaminok minősége nem igazán értékelhető a napi javasolt dózis (NRV%), nemzetközi egység (NE), vagy az alfa-TE (alfa-tokoferol-ekvivalens) alapján.

Vitamin Gyerekeknek 2 Éves Kortól 6

A szellemi tulajdon védelme érdekében döntöttünk úgy, hogy egy összetevő a WTN Lurkó gyerek-multivitamin több termékében is megjelenik. Kapcsolódó kérdések: Minden jog fenntartva © 2023, GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. Konkrét példa erre, hogy az aszkorbinsav formájú C-vitamin, ami ilyen bomlási reakciókat indít el. Ár szerint csökkenő. 3 csapott mérőkanálnyi por 1-2 dl vízalapú folyadékba elkeverve, lehetőség szerint vacsora közben vagy után. Ezt levetítve a WTN multikra adagonként 0, 174 mg fehérje juthat a szervezetbe. Mi olyan formákat választottunk, amelyek többségében aminosavakkal (főleg a glicinnel) alkotott vegyületek, így a felszívódás után, amikor a molekula kettéhasad, a szervezetre jótékony hatással vannak ezek a molekularészek is, ráadásul ezek az aminosav komplexek a feszívódás során fehérjeként azonosítódnak és többek között ezért sem versenyeznek más mikrotápanyagokkal. Kellett húzni egy, még ésszerű határvonalat. Néhány példa nagy biohasznosulású molekulaformákra: Magnézium: szerintünk nincs multivitamin magnézium nélkül, mert ez az egyik legfontosabb anyag, amit pótolnia érdemes a modern kor emberének. A C-vitamin példánál maradva: C-vitamin (bio acerola kivonatból és L-aszkorbinsavból – 200 mg). Néhány hónapos használat után érdemes szünetet beiktatni.

Nincsenek elrejtve gyenge minőségű komponens a jó minőségű alapanyagok mögé. A hasznosulás szempontjából lényeges az is, hogy nagyon sok mikrotápanyag gátolja egymás felszívódását és későbbi biohasznosulását (ezt hívjuk antagonizmusnak). A WTN Lurkó gyerek-multivitamin összetételét illetően nem tartalmaz semmilyen felesleges és káros technológiai segédanyagot. A WTN Lurkó gyerek-multivitaminban mi nem használtunk semmilyen reakcióképes formát, pl. A Lurkó gyerek-multivitamin mindegyik termékének az ízvilágát kóstolták már gyerekek is. Mivel az volt a célunk, hogy a lehető leghatékonyabb terméket állítsuk elő, ezért kiemelt prioritással kezeltük a segédanyagok kérdéskörét is. A különböző mikrotápanyagok között gyakran igen erős verseny folyik a felszívódásért és a későbbi hasznosulásért. Mivel minden E-vitamint át kell számolni egy ún. A Lurkó gyerek-multivitamin 2. számú folyadékban mi van "természetes aroma"-ként megjelölve? Ha mégis egyszerre veszi be az összeset, ezt semmiképpen ne este tegye! Néhány anyag viszont szándékosan kimaradt a következő okok miatt: Kalcium: nagyon sokszor a kalciumhiány D-vitaminhiányra utal! Króm: a multivitaminokban megszokott nagyon gyengén hasznosuló króm pikolinát helyett krómos élesztőt használtunk, amely a króm glutaminsav, glicin, cisztein aminosavakkal és nikotinsavval (B3-vitamin) alkotott vegyületeinek a keveréke és amelyhez inaktív élesztőt is kevernek. A fémek katalizátorként működhetnek olyan kémiai reakciókban, amelyek végtermékei toxikusak lehetnek az emberek számára.

A példaként említett anyagok korunk legkiválóbb minőségét képviselik: B-vitaminok: a B-vitaminok bioaktív formái, amelyek remekül hasznosulnak, de szinte mindig kimaradnak a hagyományos multivitaminokból borsos áruk miatt. Egy vitamin neve mögött többféle molekula áll, de mindegyik molekulára összefoglaló névként használatos az adott vitamin neve. Króm (inaktivált krómos élesztőből). Napi beviteli referencia érték%-a felnőttek esetében. A szelénes élesztő szelenometionin és szelenocisztein szelénforrások/ aminosav származékok elegye.

Fri, 02 Aug 2024 21:12:51 +0000