Relax Zene Alváshoz Letöltés 2 – Rasovszky Kristóf És Olasz Anna Is Hatodik, Betlehem Dávid Kilencedik Tíz Kilométeren

Tehát, legyen szó jóga zenéről jógagyakorláshoz, meditációs zenéről, nyugtató zenéről alváshipnózishoz, halk zenéről, nyugtató zenéről, masszázs-zenéről a gyógyfürdőben, gyógyító zenéről vagy alvást segítő zenéről, békés zenénk ideális relax zene az Ön számára és a szerettei számára is. ✅ Élvezze ezt az egyedülálló élményt teljesen ingyenesen, előfizetés vagy vásárlás nélkül. Egyéb funkciókat is tartalmaz, például hangfelvételeket, alvási pontszámokat és alvásjavító ötleteket. Relax zene alváshoz letöltés online. Életünk nagyjából egyharmadát töltjük alvással, ami azt jelenti, hogy általánosságban erre fordítjuk a legtöbb időt. Akár nyugtató zenét szeretne egy mély, kiadós szunyókáláshoz, akár frissítő meditációs zenét, ez a gyönyörű relaxációs zene támogatni fogja Önt.

• Relax zene mély alváshoz
• Relax zene alváshoz letöltés online
• Relax zene alváshoz letöltés 1
• Rasovszky kristóf olasz anna 1
• Rasovszky kristóf olasz anna 2
• Rasovszky kristóf olasz anna 3
• Rasovszky kristóf olasz anna tx
• Rasovszky kristóf olasz anna teljes film

Relax Zene Mély Alváshoz

⭐ Könnyen kezelhető és gyönyörű design teljes képernyős HD képekkel. 🧘 És bízd rá magad a lélekzetedre. Ez a nyugtató, pihentető zen-zene nagyszerű lehetőséget kínál az alváshoz és a kikapcsolódáshoz. Relax zene mély alváshoz. A vezetett mélyrelaxáció (jóga nidra) a hangtálak meditatív hangjával segítség lehet a gondolatok csapongásának és érzések hullámzásainak elcsendesítésében, ha be tudjuk építeni az életünkbe a rendszeres gyakorlást. A tudás hatalom, amint azt a legjobb alvási alkalmazások is bizonyítják. Ugyanígy, egyetlen lélekzetvételnyi csend is mérföldkőnek bizonyulhat a nyugalom, béke és a gyógyulás, változás felé vezető úton.

2022-12-03Sleep Sounds - relaxing sounds. Ezenkívül alvási naplót is vezet, és beállítja a kívánt alvási célokat. ► CD / MP3 letöltés - hangtálakkal és gonggal »»». Hiányoznak belőle a más alváskövető alkalmazásokban látható funkciók, például az intelligens riasztások, valamint a fény- és hangfigyelés, és az adatok manuális bevitele hibás eredményekhez vezethet, ha nincs Apple Watch. Állítsa be az időzítőt úgy, hogy az alváshoz tartozó zene bármikor leálljon. MI A RELAX JÓGA NIDRA? 2 Óra RELAX az Óceán Hangjaival ★ Pozitív Energia Természethangok. A hagyományos pontos ébresztési idő helyett a felhasználók kiválasztanak egy időablakot (mondjuk egy 30 perces szakaszt), és az alkalmazás ébresztőt ad, hogy felébressze, ha megállapítja, hogy az alvási mozgása tökéletes. A gyermek telefonján lévő push riasztások emlékeztethetik őket arra, hogy ideje lefeküdni, és a nyugtató háttérzene is segíthet az alvásban. Javítsa egészségét és javítsa az életét. Még ha nem is hordja ágyba az Apple Watch-ot, az alkalmazás nyomon követheti, hogy mennyi ideig alszol attól a pillanattól kezdve, hogy behelyezed a töltésre. 2020-06-16Relaxing Music For Sleeping.

Mentse el és ossza meg kedvenc kombinációit barátaival és munkatársaival. Az ingyenes szoftver az alvási ciklus elméletét használja fel arra, hogy a megfelelő pillanatban ébressze fel Önt, így biztosítva a lehető legjobb pihenést. A Calm egy másik pihentető alkalmazás, amely felveszi a legjobb alvási alkalmazások listáját. Letöltés Pihentető zene, alvási hangok apk legfrissebb App by Potencialmente interesante androidos eszközökhöz. Ez az irányított meditációs és éberségi letöltés számos programot tartalmaz a stressz és a szorongás csökkentésére, valamint a jobb alvásra. 2019-04-16Meditation & Relaxation Music: Calm Sleep Sounds. A Cross Forward Consulting Sleep ++-ja ideális az alapvető alváskövetéshez. Bármelyik Önnek tetsző hangot vagy dallamot kiválaszthatja, változtathat a hangerőn és alvást segítő meditációt is hozzájuk rendelhet. HANGTÁLAKKAL | ALBUM.

Relax Zene Alváshoz Letöltés Online

Ha tényeg komolyan veszi az alvásproblémáját, valószínüleg a Pzizz lesz a legjobb választás. Relax zene alváshoz letöltés 1. Bízd rá magad gyöngéden az élet hullámaira! Ezt követően megbeszélheti eredményeit orvosával, és kidolgozhatja a kezelési stratégiát. Az albumon szereplő mélyrelaxációs hanganyag segít elengedni a nap eseményeit, elcsendesíteni a gondolatok áramlását, kiszabadulni az érzésekbe, érzelmekbe való involválódásból, az esetleges szorongásokból vagy vágyakból, ami az elalvás és a pihentető alvás alapja.

Mivel a hangok rendkívül széles skálán mozognak, mindenki megtalálhatja a számára leghatásosabbat. Swami Satyananda szerint a jóga nidra nem kizárólag testi síkú izomlazítást jelent, hanem teljes mentális relaxációt is. NARADA RELAX JÓGA NIDRA HANGTÁLAKKAL ALBUM. A csapat: - szerkesztette, instruál, hangtálzene, cover & album design: Bakos Judit Eszter PhD | Virinchi Shakti. CD eredeti ára:||2 750 Ft|. A Headspace-ben számos alvást segítő dalt és különféle gyakorlatokat is megtalál és minden egyes hangnál testreszabható az egyedi audió élmény. Ennél már csak az kellemesebb, ha közben valamilyen kellemes, relaxáló zene is szól. Árak: - 60 perc - 25 000 Ft + ÁFA. Mielőtt altató után keresgélne, próbálja ki a lent felsorolt appok egyikét, melyeket pontosan azzal a céllal hoztak létre, hogy segítsék a felhasználókat az elalvásban. A relax jóga nidra egy olyan vezetett jógikus mélyrelaxáció hangtálakkal, ami javítja a stresszkezelést, az elalvás képességét, az alvás minőséget, valamint a figyelem összpontosítást.

Relax Zene Alváshoz Letöltés 1

🌊 🎶 🧘 2 órás hangfelvétel az óceán hangjaival: a az óceán hullámzik, hol hangosabban, hol halkabban, néha elcsendesedik, majd újra erőre kap – akárcsak gondolataink is tudatunk óceánjának felszínén. Mi történik veled a relax jóga nidrán? 99 dollárba vagy évi 49. Pihentető hangok alváshoz, zene meditációhoz és mély alváshoz. ⭐ 30 zenei ülés meditációra (+ 8 óra ismétlés nélkül). Kapcsolat: TÖLTSD LE JÓGA NIDRÁT TŐLÜNK! A legjobb megbízható alvásfigyelő alkalmazások az Apple Watch vagy más hordható eszköz adatait, valamint aktivitást, pulzusszámot és egyéb mutatókat használnak. Egyhetes ingyenes próbaidőszak után a SleepScore prémium havi 7.

A tradicionális hangtálak 12 fémből készülnek, ahol a 7 bolygó féméhez: - arany (Nap), - ezüst (Hold), - higany (Merkúr), - vörösréz (Vénusz), - vas (Mars), - ón (Jupiter), - ólom (Szaturnusz), - még további ötöt használnak: - cink (oldja a feszült állapotot), - meteorfém (fokozza a tettvágyat és az aktivitást), - bizmut (fokozza az emésztőrendszer működését), - galenit (izületi gyulladások enyhítése), - pirit (jótékony hatású a tüdőre). Lektor: Bakos Attila. Olvasok még a jóga nidráról >>. Első pillantásra úgy gondoltuk, hogy az alkalmazás felhasználói felülete meglehetősen egyszerű és nehezen érthető. Küzdje le az álmatlanságot a legújabb hipnoterápiás alkalmazás használatával, ami gyógyító meditációs technikákat is rejt. A jóga nidra alatt hangtálak és egy finom gong meditációs zenéjében pihenhetsz.

Ez a zene segít aludni, ez egy pihentető zene, amely segít csökkenteni a szorongást és helyreállítani a belső békét. 2023-03-20BetterSleep: Sleep tracker. Tudjuk, hogy ideje pénz, ezért létrehoztuk ezt az alkalmazást, amely segít abban, hogy a kikapcsolódáshoz aludjon, amire szüksége van, és ennélfogva jobb mély alváshoz. Számos alváskövető alkalmazást megvizsgáltunk, hogy meghatározzuk a problémák észleléséhez és az alvásminőség javításához legjobban alkalmas alkalmazásokat. Szeretettel várlak, hogy használd ezt a zenét a háttérben zen nyugalom csendzeneként a megnyugtató relaxáció érdekében, vagy ambient spa háttérzeneként, és tapasztald meg a mély, teljes relaxációs zene előnyeit. A SleepScore iOS és Android alkalmazás egyaránt. Azonban ne felejtse el megadni az elalvás és a felébredés időpontját, ha ilyet használ.

🎶 AJÁNDÉK mp3 letöltés: ZENE tibeti hangtálakkal + egy vezetett MEDITÁCIÓ! Borító vektor: Roomyana. A letöltéshez kattints ide ► ✨. Éppen ezért most összeszedtünk néhány linket azoknak, akik háttérben szeretnének kellemes muzsikát – vagy hangeffekteket – hallgatni, olvasáshoz, pihenéshez, relaxáláshoz. Bónuszként pedig Apple Health integráció is jár hozzá. Továbbá az alkalmazásban egy úgynevezett szundi modul is található, ebben pedig különböző narrációk és további fókusz modulok vannak. Mérettől függően 5 kovács 25-32 órán át dolgozik egy tál elkészítésén.

Ez a nyugtató békés zenei anyag a természet hangjait és az óceán hangjait használja, hogy megnyugtató ellazulást idézzen elő a testben és a lélekben: vízhangok, a patak hangjai és gyöngéd, pihentető, nyugtató dallamok. Az alvásproblémák nagy hányada abból ered, hogy a napjainkat a pörgés, a stressz uralja és este, amikor itt lenne az ideje, nem tudunk leállítani. A szoftver alvási pontszámot hoz létre, hogy objektív értéket adjon az alvás minőségéhez, amely felhasználható az alvási célok meghatározásában. 99 dolláros alkalmazás az integrált érzékelőket használja az alvásaktivitás és -minőség mérésére. A Calm több mint 100 alvástörténetet is tartalmaz, amelyek egyszerűen lefekvés előtti történetek olyan hírességektől, mint Stephen Fry, Matthew McConaughey és mások, hogy békés hangulatot teremtsenek. ► Meditáció a kristálysó barlangban »»».

Ettől még nagyon boldog vagyok, az egész idényemben sikerült egy kiegyensúlyozott, magas szintet hozni, az összes versenyen az első ötben lenni, többnyire a dobogón, ami nagyon jó dolog" – nyilatkozta Rasovszky a Magyar Úszószövetség hivatalos honlapján. Ennek ellenére ha férfi válogatott társaim segítenek, van rá esély, hogy megdöntsem a fennálló női pályacsúcsot – tette hozzá az úszónő. Előtte beszéltük is, hogy végre jó lenne egy arany, mert azt még nem szereztünk. Rasovszky Kristóf 1:53:52... 7. BETLEHEM DÁVID 1:51:29. Eddigi legjobb eredményét elérve ezüstérmes lett a Rohács Réka, Olasz Anna, Betlehem Dávid, Rasovszky Kristóf összeállítású magyar nyílt vízi úszókvartett a római vizes Európa-bajnokság csapatversenyében.

Rasovszky Kristóf Olasz Anna 1

Az átérzi a mindennapjaidat, mert valódi nők, férfiak, testvérek, barátok készítik. Szász Anna, Szabó János és Szász Máté is egyéni rekordokkal tért haza. A videózás alapján az látszik, hogy én érek oda előbb, de nem érem el a panelt, aztán a visszanyúlásnál én ütöm meg előbb, viszont a bírók végül úgy látták, hogy Olivier elsőre mégiscsak megérintette valahogy, így őt hozták ki elsőnek – idézte fel a történteket Rasovszky. Rasovszky Kristóf győzött férfi 10 kilométeren a nyíltvízi úszók Európa Kupa-sorozatában Barcelonában. A 2021-ben megtartott budapesti Európa-bajnokságon bronzérmes kvartett mind a négy tagja ezúttal is nagyszerűen úszott. Két rendkívül erős sráccal, akik 15 percen belül ússzák az 1500 gyorsot, illetve két lánnyal, akik 16:40 körüli ezerötszázra képesek, meglehetősen erős csapatot tudhatunk magunkénak. Viszont most jól esett az úszás, jó döntéseket hoztam.

A világbajnok magyar úszó megjegyezte, hasonlóan szoros és kemény versenyeket vár a folytatásban, és remélhetőleg azokon is harcban lesz az érmekért. Utóbbi ugyan egy időre meg is előzte az utolsó kanyar előtt Rasovszkyt, a nyíltvízi olimpikon azonban a hajrában rátett egy lapáttal és diadalmaskodott. Az elmúlt napokban még arról szóltak a hírek, hogy négy helyett csak két nap alatt bonyolítják le a nyílt vízi úszók versenyeit a római Lido di Ostiában a viharos időjárás és az erős hullámok miatt. A táv nagy részében a német Leoni Beck és a brazil Ana Marcela Cunha vívott nagy csatát az élen, a célegyenesben viszont a 2016-ban olimpiai bajnok holland rákapcsolt, és néhány tizeddel előbb érintette meg a falat, mint ellenfelei. Magyarország (Rohács Réka, Olasz Anna, Betlehem Dávid, Rasovszky Kristóf) 1:04:43. Ezüstérmet szerzett a római vizes Európa-bajnokságon a Rohács Réka, Olasz Anna, Betlehem Dávid, Rasovszky Kristóf összeállítású nyíltvízi vegyes váltó, amely a szakág egyetlen magyar érmét szerezte ezzel a kontinensviadalon. Az ekkor vezető németek a nemek közti váltás mellett tették le a voksukat, így egy hölgyet, Leoni Becket férfiak vették üldözőbe, köztük a 18 éves Betlehem, aki az első helyre hozta fel a stafétát.

Rasovszky Kristóf Olasz Anna 2

Rasovszky Kristóf a verseny után készségesen válaszolt az összegyűlt újságíróknak, akiknek elmondta, hogy reggel ugyan furcsán érezte magát, a bemelegítést követően azonban bízott abban, hogy "helyre tudja hozni azt a hibát, amit öt kilométeren elkövetett". Olasz Anna, a A HAÁSZ SZUE Eb- és vb-ezüstérmes klasszisa végig az élbolyban úszott a 10 km-es versenyen, végül a 6. helyet sikerült megcsípni – a hírrel a Szegedi Úszó Egylet dicsekedett el a Facebook oldalán. A váltóverseny ezüstéreméért járó rész (4500 dollár) mellé az egyéni bronzért 10500 dollárt keresett, míg az összetettben aratott diadalért 50 ezer dollárt kapott. A verseny után a magyar csapat arról adott tájékoztatást, hogy a veszprémiek 25 éves kiválósága már reggel sem érezte jól magát, az első kört követően pedig egyre inkább elfáradt, később pedig rosszabbul érezte magát, ezért döntött úgy, hogy nem folytatja. Domenico Acerenza (olasz) 1:53:47. Németország (Lea Boy, Klemet Oliver, Leonie Beck, Florian Wellbrock) 1:04:40. A dicsőség mellett pénzdíjban is részesültek a versenyzők: az olaszok 20, a magyarok 18, a németek 16 ezer dollárt vihettek haza. Tehát a franciát több hellyel kellett volna megelőznie Szokolai László tanítványának. Nyíltvízi úszás, 10 km. A junior Európa-bajnok Betlehem Dávid és az olasz Domenico Acerenza pedig szenzációsan versenyzett, az első 500 méteren ledolgozta a hatalmas hátrányt, aztán elhúzott a mezőnytől.

Rohács a kizárások után a nyolcadik helyen váltott Olasszal, aki a kilencedik helyen váltott Betlehemmel. A mindössze 17 éves ukrán Olekszi Szereda nyerte meg a római vizes Európa-bajnokság utolsó aranyérmét. Vas Luca (Szegedi Úszó Egylet) 2:00:27. A címvédő Rasovszky Kristóf és Olasz Anna győzött a szegedi Maty-éren rendezett nyíltvizi úszó országos bajnokságon vasárnap. "Mi, lányok ugye később indultunk, és a verseny vége felé egész tengeri körülmények között kellett úsznunk, annyira felerősödtek a hullámok. Ezt követően Domenico Acerenza és két francia ellépett a többiektől, egymás között döntötték el a dobogós helyezéseket.

Rasovszky Kristóf Olasz Anna 3

Rasovszky Kristóf győzött a 38. A másik magyar, a csapatversenyben szintén ezüstérmes Betlehem Dávid az ötödik lett. A záró ember, Rasovszky Kristóf az olasz Domenico Acerenzával elszakadt a mezőnytől, majd Rasovszky meg is előzte a házigazdák úszóját, aki viszont parádés hajrával az utolsó néhány száz méteren visszaelőzte riválisát, és a különbséget növelve nyerte meg az olaszoknak a versenyt, míg a mieink az idei Eb-n első érmüket szerezve ezüstérmesek lettek, amely a szakág történetének eddigi legjobb magyar eredménye! Szeretjük egymást, egymásért úszunk" - nyilatkozta az éremátadást követően Olasz Anna. Az ottani körülményeket modellezve a kiváló sportoló a meleg vizű gyógytóban edz heti egy alk. Utalt olasz riválisára Rasovszky.

8. később: férfi 10 km 12. A rendszeres mozgás és a sport jobbá teheti az életed! Mindeközben kezdtek "kihullani" a versenyzők, a férfiaknál két brit, a nőknél egy görög és egy német úszó is feladta idő előtt. Rasovszky Kristóf és Olasz Anna nyert a nyíltvízi-ob-n. Szegeden, a Maty-éri evezős pályán rendezett 10 kilométeres viadalon az olimpiai kvótás Rasovszky már az első körben hatalmas iramot diktált, egyedül veszprémi klubtársa, a medencében tokiói induló, Kalmár Ákos tudott vele tartani.

Rasovszky Kristóf Olasz Anna Tx

A magyar szövetség beszámolója szerint az olimpiai ezüstérmes sportoló hatalmas párbajt vívott az összetettben vezető francia Marc-Antoine Olivierrel, és a végén előbb ért a panelhez, ám annak szabályszerű megütését kissé ellentmondásosan bírálták el, és végül a franciát hozták ki győztesnek. Rasovszky Kristóf nyerte a 10 kilométeres számot a nyíltvízi úszók Európa-kupa-sorozatának idei első versenyén, Eilatban. Betlehem Dávid először Olasz Anna előtt hajtott fejet: Amit művelt, az fantasztikus volt. Nők: Olasz Anna (Szegedi ÚE) 2:02:48. Nagy csatát hozott a nők nyíltvízi országos bajnoksága vasárnap délután Szegeden. A címvédők nyerték a szegedi Maty-éren megrendezett nyíltvízi úszó országos bajnokságot.

A magyar csapat többi tagja, név szerint Betlehem Dávid, Balogh Vivien, Gálicz Péter, Rohács Réka, Kalmár Ákos valamennyien a világ elitjébe tartozik. A Tófürdőben (is) készül Rasovszky Kristóf felnőtt és junior világbajnok, kétszeres Európa-bajnok nyíltvízi úszó a tokiói olimpiára, amely július 23-án kezdődik. Florian Wellbrock (Németország) 1:51:11.

Rasovszky Kristóf Olasz Anna Teljes Film

Beállt közém és a bója közé a bírói hajó – nekem kellett kiüvöltenem, hogy ne haragudj, megengednéd, hogy menjek? Az első felén kissé lassabban mentünk, utána viszont elég jól begyorsultunk, bár az utolsó körben a szembeszél eléggé megpróbált mindenkit. Egy időre kicsit elém is tudott jönni, de aztán az utolsó forduló után elkezdtem hajrázni, és akkor sikerült visszaelőzni. Sokadik bírói hibát szenvedtük el – ezúttal én: próbáltam utolérni a négy ellenfelemet, ők egy nagy ívet úsztak, én meg egyenesen mentem a bója felé, csak hát a bírónak nehézséget okozott öt emberre figyelni. Eredmények: nyíltvízi úszás, csapatverseny (4x1250 m), Európa-bajnok: Olaszország (Rachele Bruni, Ginevra Taddeucci, Gregorio Paltrinieri, Domenico Acerenza) 59:43. Drámai a helyzet, az életben maradásért küzdenek itthon az úszósportban. Olasz Anna elképesztő teljesítménnyel rukkolt elő, de úgy gondolja, hogy az Eb szervezését elbaltázták.

Nyíltvízi úszás, csapatverseny (4x1500 m). A női versenyben 1 óra 10 perc után "érkezett meg" az első magyar érdekeltségű információ, ekkor a tavalyi budapesti kontinensviadalon ezüstérmes Olasz Anna csatlakozott az élen úszó bolyhoz. Hiába versenyeztem egy olyan lánnyal, aki medencében 30-40 másodperccel jobb nálam, a lábvizén elvagyok és ha ott nincs leszakadás, akkor a fiúk sebessége ki fog jönni" - tette hozzá. Nyitókép: Lidl Balaton- átúszás hivatalos sajtófotó. Az úszók biztonságára a mintegy 130 vitorlásból, 7 kishajóból és 4 motorcsónakból álló úszófolyosó mellett a Balatoni Vízirendészeti Rendőrkapitányság és a Vízimentők Magyarországi Szakszolgálatának szakemberei ügyelnek. A nők versenyében a 25 esztendős Olasz Annát csak az olimpiai ezüstérmes olasz Rachele Bruni előzte meg.

Gurbán Béla, 66 éves úszó, aki eddig minden Balaton-átúszáson célba ért, most 38. alkalommal vág neki az 5, 2 km-es távnak. Túl az első ikszen és rendezvények százain a Sportime Magazinnak továbbra is a legfőbb célja, hogy a mindenki sportját minél vonzóbbá tegye. Mindig a hibáiból tanul az ember, szokták mondani, hát én majd Abu-Dzabiban igyekszem megmutatni, hogy sikerült. OLASZ ANNA A LEGJOBBAK KÖZÖTT.

A magyar hölgyek számára is világbajnoki válogatónak számított ez a megméretés Abu-Dzabiban, itt dőlt el ki versenyezhet majd a vb-n Olasz Anna mellett. Ez a harmadik magyar érem a hazai rendezésű vizes világbajnokságon, mivel Milák Kristóf a Duna Arénában 200 és 100 méter pillangón diadalmaskodott. A másik magyar résztvevő, a junior Európa-bajnoki címvédő Betlehem Dávid szintén remekül helyt állt, féltávnál még az élen is megfordult, végül a hatodik helyen végzett. "Egyáltalán nem reménykedtem ilyen eredményben, nem úgy mentek az edzések május körül, ahogy szerettem volna, de a váltóval szerzett ezüst például nagyon motivált. Rasovszky a harmadik helyen végzett, így megvédte összetett világkupa-elsőségét. Rohács Réka 2:16:01... 16. Borítókép: MÚSZ / Kovács Anikó). Új néven fut ezután a Párbeszéd, Karácsony Gergely pártja – A bejelentés élőben…. Olasz megjegyezte, nem indul el a csütörtöki 25 kilométeres versenyen.

Bejött a pizzázás: Olasz Anna ezüstérmet nyert váltóban, öt kilométeren a római Európa-bajnokságon. BUDAPEST, BALATONFÜRED Olasz Anna a nők 25 kilométeres nyílt vízi úszószámában ötödik, Gyurta Gergely a férfiak mezőnyében hatodik lett. Az olaszok kettős győzelmet arattak, az aranyérmet a Duna Arénában nagymedencében 1500 méter gyorson minden idők második legjobb idejével diadalmaskodó Gregori Paltrinieri szerezte meg. A járványhelyzet miatt az élversenyzőknek is ez lesz az év első szabad vízi versenye. Nagyon ellőtték a lányok az elejét, próbáltam velük tartani az iramot, de a szél rám fújta az egyik bóját, én pedig vagy öt másodpercig szerelmeskedtem vele a víz alatt. A győztes olasz váltóval szoros csatát vívó magyar négyes ezüstérmesként végzett Abu-Dzabiban, a nyíltvízi úszók világkupa-sorozatának döntőjében. A három úszó elképesztően hajrázott, melynek végén a holland célfotóval bizonyult jobbnak közvetlen riválisainál, megszerezve ezzel első világbajnoki címét. Olasz Anna 10 kilométeren a 16., 5 kilométeren pedig a 17. lett.