spaces49.com

spaces49.com

Mennyi Idő A Leszázalékolás – Kínai Kel Főzelék Krumplival

Lehet-e változtatni az ellátás összegén? A háziorvos utolsó tanácsa: menj természetgyógyászhoz, próbálj ki alternatív kezeléseket. Rokkantsági ellátásra jogosult: 1) akinek egészségi állapota 51–60% között van, és. Mennyi idő, mire értesítést küldenek (leszázalékolás)? Tehát időben dolgozhat, amennyit bír, és keresetben is kereshet, amennyit adnak. Mennyi idő a leszázalékolás 10. Mire figyeljek a munkaszerződés megkötésekor? A megváltozott munkaképességű személyek ellátásairól és egyes törvények módosításáról szóló 2011. törvény 2. Emellett azoknak is jár a rokkantsági ellátás, akiknek egészségügyi állapota rehabilitációval helyreállítható lenne, de az öregségi nyugdíjkorhatár betöltéséig hátralevő időtartam az 5 évet nem haladja meg.
  1. Mennyi idő a leszázalékolás 10
  2. Mennyi idő a leszázalékolás 8
  3. Mennyi idő a leszázalékolás 7
  4. Mennyi idő a leszázalékolás facebook
  5. Mennyi idő a leszázalékolás program
  6. C-vitaminban gazdag, gyulladáscsökkentő és nem puffaszt: a kínai kel sokoldalúan felhasználható zöldség - Gasztro | Sóbors
  7. Az ősz íze, kínai kel. –
  8. Kínai kel egytál Recept
  9. SZERETEK FŐZNI(2): Kínai kel főzelék sajttal töltött, sonkával körbetekert virslivel

Mennyi Idő A Leszázalékolás 10

HAVI ÁTLAGJÖVEDELEM SZÁMÍTÁSA. A papírok beadása után postán kapsz egy "Behívót felülvizsgálatra", amiben megjelölik a napot, amikor el kell menned a felülvizsgálatra, ahol megállapítják, hogy hány%-ban vagy egészséges. A szociális hozzájárulási adó (2019-től létezik, ez a régi munkavállalói járulékok, egészségbiztosítási pénzben, …, nyugdíjjárulék a munkáltató vonja le a bruttó fizetésből és fizeti meg) mértéke a jelenleg elfogadott jogszabályok alapján 2020.

Irat alapon történhet a felülvizsgálat akkor is, ha az ügyfél hatályban lévő szakvéleménye tartalmazza azokat az adatokat, amely alapján elbírálható egy esetleges új igény. Teljes cikk... 1 éve 1980 óta vagyok folyamatos munkaviszonyban. A budapesti Szabó Mihályné így emlékezik: "öt éven belüli második felülvizsgálatom során az orvos közölte, hogy gyógyult vagyok. Az összeállítás a Rákgyógyítás magazin 7. számában jelent meg, szerző B. Papp László. Az érintettek gyakran azt is kötözködésnek, szőrszálhasogatásnak, érzéketlenségnek tartják, amikor az orvosok bizonyos feladatok elvégzésére kérik őket, az életmódjukra, életkörülményeikre, foglakozási, családi és társadalmi környezetükre vonatkozó kérdéseket tesznek fel, holott ez kötelességük – fogalmaz Vályi Péter. Szolgálati idő rokkantsági ellátásnál. A kivételes rokkantsági ellátás összege: A kivételes rokkantsági ellátás havi összege (az alapösszeghez viszonyított mértékben - maga az alapösszeg 2022. január 1-től: 112. Alkotmánybírósági döntésre, amelynek végrehajtási határideje.

Mennyi Idő A Leszázalékolás 8

A cikkben szereplő információk a megjelenéskor pontosak voltak, de mára elavultak lehetnek. A szociális hozzájárulási adóból kedvezményt vehet igénybe (). Szüneteltetni kell az egyéni vállalkozást, hogy ellátást kaphass. A kivételes rokkantsági ellátás iránti igény ezen a nyomtatványon nyújtható be. A megváltozott munkaképességű személyek ellátásait a rehabilitációs hatóságnál, Békéscsabán a Munkácsy u. Ellátást csak azok kapnak, akiknél a munkavállalás valóban nem reális, nem elvárható célkitűzés – ad nemzetközi kitekintést a szakértő. Az öregségi nyugdíjat minden ellátottnak az általános szabályok szerint kell igényelnie, nincs hivatalból történő nyugdíjmegállapítás semmilyen esetben sem, és megszűnt az a lehetőség is, hogy a rokkantsági ellátott a rokkantsági ellátása változatlan összegben, öregségi nyugdíjként történő továbbfolyósítását kérje a nyugdíjigénylés benyújtása helyett (ezt csak az 1955 előtt született ellátottak kérhették). Ma átlagosan 58 napot kell várni szakemberre Magyarországon. A Szociális és Gyermekvédelmi Főigazgatóság közreműködik egyebek mellett a rehabilitációs hatósági eljárási rendek, módszertani útmutatók, szakmai ajánlások, hatékonysági vizsgálatok, elemzések elkészítésében. Mennyi idő a leszázalékolás program. Fentiekkel kapcsolatban rehabilitációs jogi szakértőként tájékoztatok: Ez az Mmtv. Bár inkább kísérleti majomnak érzed magad. Amennyiben egészségi állapota 60 százalékos vagy kisebb mértékű, a kérelmező megváltozott munkaképességű személynek minősül, és besorolják őt a jogszabály által meghatározott minősítési kategóriák valamelyikébe. Rokkantsági ellátás és rehabilitációs ellátás mellett meghatározott összeghatárig lehet keresőtevékenységet folytatni.

"A legnagyobb hatalom az a képesség, hogy megalkossuk, amire legjobban vágyunk, és közben értéket teremtsünk mások számára. " Ez az emelés azonban a minimális és a maximális összeghatárokat nem érinti, vagyis új jogosultsági megállapítás esetén a korábbi határok között határozzák meg 2020-ban is rokkantsági ellátást. Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek! A megváltozott munkaképességű személyek ellátásában (rehabilitációs ellátás, rokkantsági ellátás) részesülő személy meghatározott feltételek szerint vállalhat munkát ellátása folyósítása mellett. Rokkantsági ellátás 2023. évi összege, igénylése: mennyivel nőtt az alapösszeg mértéke. Ez kiterjed a kérelmező családjára és közvetlen környezetére is. Hivatkozás: 2011. évi § /2/ 3. és 327/§ 612/2020.

Mennyi Idő A Leszázalékolás 7

A törvény továbbá egyértelműen kimondja, hogy az EU más tagállamában biztosított személyek mellett a szociális biztonsági egyezmények hatálya alá tartozó államban biztosított személy jövedelme után sem kell majd szociális hozzájárulási adót fizetni. 380, - Ft. • E kategória: a havi átlag jövedelem 70%-a, de minimum 62. Ezért van szükség a megváltozott munkaképességű személyek estében a szakértői véleményezésre és annak alapján az ellátási jogosultság rendszeres felülvizsgálatára. A munkáltató felé), továbbá a döntés fogja tartalmazni azt is, hogy meddig érvényes a komplex minősítés, tehát, hogy meddig minősül megváltozott munkaképességű személynek. Nem kell, aki csak a panaszgépet látja benned, vagy valakit, akinek kéretlenül tanácsot adhat! A rehabilitációs hatóság a jogszerűnél magasabb összegben megállapított megváltozott munkaképességű személyek ellátását egy ízben, az azt megállapító döntés közlésétől számított öt éven belül alacsonyabb összegben újra megállapítja. Baleseti sürgősségin voltam, azóta minden nap egyre rosszabb. A rokkantsági ellátás melletti munkavégzés szabályairól külön részletes összefoglalót készítettünk. Az elején úgy rendre teremtettek, hogy ekkor már meg sem mertem mukkanni. A 2011. Így dolgozhatunk rokkantsági ellátás mellett. december 31-ét követő első komplex felülvizsgálatát követően rokkantsági ellátásra vált jogosulttá, amely alacsonyabb összegű volt, mint az addig folyósított rokkantsági vagy rehabilitációs ellátás. A megváltozott munkaképességű emberek, az egészségkárosodott emberek, a fogyatékos emberek szeretnének dolgozni. A komplex minősítés elbírálásához az ügyfél lakóhelyén vagy tartózkodási helyén kell elvégezni a személyes vizsgálatot, amennyiben a minősítéshez a lakhatási viszonyainak, környezetének, önellátási vagy önkiszolgálási képességének megismerése szükséges. A GYIK almenüben olvashat a munkavállalás fontos kérdéseiről.

A megváltozott munkaképességű emberek számára a rokkantsági ellátás 2020-ban is hatalmas segítséget jelent a mindennapi megélhetés megfelelő biztosításában. Tavasszal még ott a remény, bár tudod, hogy a táppénz lejár szeptember elején, de annyi idő van még addig. 398Ft (2023-ban+éves emelés). Vannak ugyanakkor szituációk, amikor a beteg nincs döntési helyzetben: állapota tartósan nem teszi lehetővé, hogy folytassa addig megszokott életvitelét. 01-jétől, ebből következően visszamenőleg nem: A Magyar Közlöny 285. számában (2020. Ha bizonytalanok vagyunk bármelyik kérdésben, kérjünk segítséget közvetlen környezetünktől, esetleg szakembertől, például az akkreditált foglalkozási rehabilitációs szolgáltató szervezeteknél dolgozó szakemberektől (elérhetőség:).

Mennyi Idő A Leszázalékolás Facebook

Tegnap kaptam egy függő hatályú végzést, mely szerint döntéshozatalra március 17-éig kell sor kerüljön. Ha a nyugdíjigény elbírálása során kiszámított nyugdíj összege kisebb lenne a rokkantsági ellátás összegénél (aminek jellemzően kicsi az esélye), akkor a nyugdíjigényét a nyugdíjmegállapításról szóló határozat véglegessé válásáig visszavonhatja, ez esetben a rokkantsági ellátását folyósítanák tovább. Hatályát veszti továbbá a 2004. évi CXXIII. 500 Ft/év/20 fő összegre emelték, azaz a munkaadóknak ma már sokkal inkább megéri felvenni embereket, s nekik fizetést adni, mint befizetni a járulékot, amiért cserébe gyakorlatilag semmit sem kapnak. Ha munkaviszonyban állsz, táppénzen vagy, nem igényelheted az ellátást (kereső tevékenység mellett nem állapítanak meg ellátást). Megérkezik a levél, amit vártál, de jó! Az Adatkezelés alcím alatt a 21/B § tartalmazza a nyilvántartással kapcsolatos szabályokat. Amennyiben az idéző végzésen jelzett időpontban a vizsgálaton való megjelenésének valamilyen akadálya lenne (pl. A komplex minősítés iránti hatósági eljárás a megváltozott munkaképességű személyek ellátására irányuló eljáráson kívül is kezdeményezhető a "Kérelem a komplex minősítés eredményéről szóló hatósági bizonyítvány kiadásához" elnevezésű nyomtatvánnyal. Ha mégsem kell a szakértőkhöz menni, akkor ezt az orvosszakértő megmondja. A háborús veszélyhelyzetre tekintettel, a közfeladatok folyamatos ellátása biztosítása érdekében 2022. A komplex minősítések sorrendjét a következő szempontok a felsorolás sorrendjében határozzák meg: a) az életkor, b) a keresőtevékenység, és.

30-tól bértámogatással foglalkoztatható, annak az ellátása, a tárgyévet megelőző havi átlagjövedelmének 70%-a, de legalább a fenti alapösszeg 55%-a (2023-ban789. Hivatkozás: 2011. évi módosította 2015. Ha bemész és azok az orvosok is megvizsgálnak, akkor biztos lesz előrelépés, megismételtetik az egyértelműen hibás leletes vizsgálatokat és újabbakat kérnek. A rákbetegség nemcsak testi baj, hanem súlyos mentális teher is, ezért a betegek érzékenyebben reagálhatnak a számukra idegen környezetben velük történtekre. Szükség esetén jogosult megkeresni a területileg illetékes járási hivatal munkaügyi kirendeltségét az ügyfélre vonatkozó munkaerőpiaci információ beszerzése céljából. § (1) bekezdés a) pont aa)-ac) alpontjai szerinti időtartam meghatározásával összefüggő alkotmányos követelmény megállapításáról.

Mennyi Idő A Leszázalékolás Program

Január 1-jétől a megváltozott munkaképességű személyek után kizárólag a szociális hozzájárulási adóról szóló 2018. Rehabilitációs ellátásban részesülő személyeknek kötelező az együttműködés a rehabilitációs hatósággal, köteles a rehabilitációs hatóságnál megjelenni, mert ha ezt elmulasztja felfüggeszthetik az ellátást, vagy megszüntethetik, ha az együttműködési, értesítési kötelezettségét ismételten nem teljesíti. Akkor sem, ha úgy tettek, mintha érdekelnéd őket. Től kétféle ellátást lehet megállapítani: a rehabilitációs ellátást, és a rokkantsági ellátást. A személyes vizsgálat alkalmával nagyon fontos, hogy az igénylő magával vigye az összes egészségügyi dokumentációját, különös tekintettel a korábban be nem küldött vagy időközben készült zárójelentéseket, szakorvosi leleteket, illetve a személyazonosításra szolgáló okmányait, a TAJ-kártyát. De reménytelennek érzed. Igen, lehetőség van az ellátás megállapítását kérni. AB határozat MK 25/ 2020. A bruttó besorolásom jelenleg 440. ROKKANTSÁGI ELLÁTÁSRA JOGOSULT az a megváltozott munkaképességű személy, akinek. • rokkantsági ellátásként, (30 § (4) b) pont ba (5) a) Mmtv 32 § (1) vagy.

Szeretnék érdeklődni leszázalékolás mértékéről. 920 Ft) a következők szerint alakul: C1 kategória (ha az öregségi nyugdíjkorhatárt 5 éven belül betölti): az alapösszeg 45 százalékának a 65%-a, 2022-ben 33. 01-jétől korlátlan összeget kereshet – ha bír és van lehetősége – a megváltozott munkaképességű személy a rokkantsági vagy rehabilitációs ellátás folyósítása mellett anélkül, hogy megszüntetésre kerülne a rehabilitációs vagy rokkantsági ellátása a kereset korlátozás szabály megszegése miatt, ami 2020. • egészségkárosodása jelentős és önellátásra nem vagy csak segítséggel képes (E) (2013. szept. Ha valaki úgy érzi, hogy megromlott egészségi állapota miatt nehezen végzi el jelenlegi munkáját, vagy a munkavégzés hónapról-hónapra ront általános állapotán, akkor a problémával először háziorvosát keresse fel.

Rendelet határozza meg. Egészségi állapota 31 és 50 százalék között van, de mégsem javasolható számukra a tartós foglalkozási rehabilitáció egészségügyi kockázatok vagy egyéb komplex körülmények miatt. A megváltozott munkaképességű személy a jogosultság megszűnéséről, az arról szóló határozat kézhezvételétől számított 5 munkanapon belül köteles tájékoztatni a kifizetőt. Ha tovább csökken a kereslet, félő, hogy újra felerősödik a szakemberek kivándorlása. Az évek során annyira leromlott a bal csípőm állapota, hogy 2021 októberében csípőprotézist kaptam.

Közben a tócsnihoz megtisztítjuk, és lereszeljük a krumplit. Egy serpenyőt forrósíts fel, tedd bele a vajat. Állandóan kevergetve tejszínsűrűségűre főzzük, közben sóval, borssal, fahéjjal fűszerezzük. A zsemléket 1x1 cm-es kockára vágjuk (A), a sütőtepsibe terítjük és a forró sütőben ropogósra sütjük. Elkészítés: A kínai kelt leveleire szedjük, torzsa részét levágjuk.

C-Vitaminban Gazdag, Gyulladáscsökkentő És Nem Puffaszt: A Kínai Kel Sokoldalúan Felhasználható Zöldség - Gasztro | Sóbors

A tárkonyt megmossuk, a leveleket a szararol lecsipkedjük, finomra vágjuk. Ne legyen túl vastag a húson lévő mustár. Golflabda méretű golyókat formázunk belőle, amiket megforgatunk a morzsában, majd 170 fokos olajban 7-8 perc alatt megsütjük, és papírtörlőre szedjük. Belekeverjük a ledarált csülökhúst, borssal fűszerezzük. Kínai kel egytál Recept. Nehéz elhinni, hogy egy jól megtermett, hurkás kisbabának hat hónapos koráig nincs szüksége másra, mint az anyatejre, de valóban így van. A szárzellert két-három darabra vágjuk, a maradék petrezselyemmel összefogva cérnával átkötjük, és a hagymafejjel együtt a krumplihoz adjuk. Olívaolaj vagy vaj a húskockák átsütéséhez.

Nagyjából egy lábasnyi vízre van szükség, ami nem lobogva forr (=gyöngyözve!!! 3 evőkanál libazsír vagy olívaolaj. Ha tartalmasabban szeretjük, 1 pár füstölt, felkarikázott virslit, 40 g apró levestésztát vagy hosszú szemű rizst is főzhetünk a levesbe. Brassica sabauda A kelkáposzta egyike az úgynevezett "nemszeretem" zöldségeknek. C-vitaminban gazdag, gyulladáscsökkentő és nem puffaszt: a kínai kel sokoldalúan felhasználható zöldség - Gasztro | Sóbors. A kelt lábosba teszem, felöntöm annyi hideg vízzel, amennyi ellepi, sózom, és felforralom. A megmosott és cikkekre vágott kelkáposztát köménymagos, sós vízben puhára főzzük. A megdinsztelt hagymát húzzuk le a tűzről, keverjük hozzá a pirospaprikát, majd dobjuk rá a feldarabolt paprikát és a paradicsomot is. A lényeg, hogy pára alakuljon ki a fólia alatt, így nagyon egyszerű lesz a paprikát megszabadítani a héjától. Liszt a hús átsütéséhez.

Az Ősz Íze, Kínai Kel. –

Szórjuk meg a fűszerrel, csomagoljuk be, és tegyük a parázsba. A zacskót elzárjuk, egy tepsibe tesszük, a tetejére szúrunk 1-2 lyukat, majd 180 fokos, légkeveréses sütőbe tesszük. Utána szőrszitán áttörjük vagy turmixoljuk, simára keverjük, utána ízesítjük, felforraljuk és 2 dl tejszínnel elkeverjük. Kínai kel frankfurti leves. A tócsnihoz: 1 kg krumpli, 1 kávéskanál őrölt feketebors, 1 teáskanál só, 1 tojás, 1 vöröshagyma, 6 gerezd fokhagyma, 5 púpos evőkanál liszt, 0, 5 dl tej, a sütéshez 2 dl étolaj. Izgalmassá teheted a megszokott húslevest vagy zöldséglevest. 2 szál szárzeller vagy egy kisebb darab zellergumó. Amikor elkészült, lecsepegtetjük. Classico) olívaolaj.

Tiamin - B1 vitamin: 2 mg. Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg. Niacin - B3 vitamin: 17 mg. Folsav - B9-vitamin: 558 micro. Izgalmas és nőies a tavaszi divat legsikkesebb párosa: így viseld csinosan a szaténszoknyát kötött pulóverrel ». A kisebb adag azért lényeges, mert pirulnia kell, nem párolódnia. 15 dkg húsos szalonna. Alaposan lisztezett felületen nagyjából fél centi vastagra nyújtom és négyzetekre vágom. A levesek és főzelékek támogatója a. Hozzávalók. A darált húshoz hozzáadunk 1-2 evőkanál tejfölt, sót, borsot, finomra vágott petrezselyemzöldet. Az ősz íze, kínai kel. –. Egy tálba tesszük a darált húst, a tojást, a zsemlemorzsát és a dinsztelt hagymát, majd alaposan összedolgozzuk. 6-8 burgonya (1 kg).

Kínai Kel Egytál Recept

Érdemes felfedezni és minél gyakrabban az asztalra tenni ezt a csodálatos zöldséget, különösen ilyenkor az őszi, téli évszakokban, hisz feltölti a szervezetet minden jóval. Illetve nem ettük, mostanáig, mert most négy olyan kelkáposztás receptet is mutatunk, amit a szkeptikusoknak is érdemes lesz kipróbálniuk. Kelkáposzta-főzelék. Hozzáadjuk a hagymás zöldségkeveréket, további 3-4 percig múlva felöntjük a vörösborral, és továbbra is élénk tűzön hagyjuk elpárologni. A húst egy éles késsel felszúrjuk, úgy, hogy tölthető legyen. 5 Most a paradicsomszószt készítjük el. Kissé megsózzuk, majd félrebillentett fedő alatt (könnyen kifut! ) Elõmelegített sütõbe tesszük, és 40 percig sütjük. Olajos vagy majonézes szósszal is meg lehet öntözni a kelből készült salátákat, nagy előnye, hogy sokkal lassabban esik össze, mint a fejes saláta, és a levelei sokkal roppanósabbak. 1 ek lenmag darálva, majd 100 ml vízzel alaposan összekeverve: lenmagtojás. Ha ismét felforrt, már a csipetkét is beleadhatjuk és ezután a többi fűszert – köményt és fokhagymát -, valamint a Gulyáskrémet illetve sózzuk, amennyire ízlés szerint még szükséges. Felforrósítjuk az olajat, megfonnyasztuk benne a hagymát és az áttört fokhagymát, beleforgatjuk a sárgarépát, a szárzellert és a gombát, 2 percig élénk tűzön pirítjuk. Két alapvető dolog a gulyásleveshez, amit tudni kell. Lecsöpögtetjük szitán, majd 1, 5 csésze főtt rizst, 1, 5 csésze reszelt sajtot, 1 ek apróra vágott vöröshagymát 2 ek olajat, ízlés szerint sót, paprikát összekeverünk és szorosan megtöltjük a paprikákat.
Sült hagymával, petrezselymes krumplival! Sűrű, éppen csak folyós palacsintatésztát kell kapnunk. Só, bors, oregánó, bazsalikom, Feles pohárba cukor, majd olaj, majd ecet, bele egy kis edénybe. Hidegen majonézes burgonyát, - zöldborsót, - hagymát vagy fokhagymás ízesítésű joghurtos zöldbabot adjunk mellé. Tegyük a serpenyőt 180 fokos sütőbe, kb. A cukrot megolvasztjuk, rádobjuk a káposztát és a hagymát. A besamelmártáshoz a tejet felforrósítjuk, a vajat/margarint habosodásig hevítjük, beleszórjuk a lisztet, világossárgára pirítjuk. A hagyma sütőolajából 3-4 evőkanálnyit felforrósítunk, lisztes oldalukkal lefelé beletesszük a hússzeleteket (F), és fedő nélkül mindkét oldalukat pirosra sütjük (4-4 perc). Vastag sütőserpenyőben olvasszuk meg a vajat. Már legrégebbi szakácskönyvünk is készít kelkáposztát gesztenyével, az Ínyesmesternél pedig egész fejezet van tele kelkáposztából készült ételekkel. 2 gerezd fokhagyma, összezúzva. A puliszkás tölteléket olyan töltelékkel is helyettesíthetjük, mint a töltött csirke tölteléke.

Szeretek Főzni(2): Kínai Kel Főzelék Sajttal Töltött, Sonkával Körbetekert Virslivel

A keletkező szürke habot leszedjük. Kiskanállal apró gombócokat vagy galuskákat szaggatunk belőle a gyöngyözve fővő levesbe. Folytassuk a rétegezést addig, míg az alkatrészek tartanak, felülre krumpli kerüljön. A bőröket hagyjuk rajtuk, mert ez által sokkal ízletesebb lesz a paprikásunk. 15-20 g sajt, lereszelve. A húskockákat nyomkodjuk bele a mártásba, különben kiszáradnak. 1 tk pirospaprika (még jobb, ha van füstölt).

Mellérakjuk a darabokra vágott hagymát, fokhagymát, rozmaringot, és felöntjük alaplével, valamint a borral. A finom édes répa-cékla pürét minden baba szeretni fogja, magunknak pedig a főtt répából és céklából némi tökmagolajjal és balzsamecettel finom salátát készíthetünk. Paradicsompüré, kevés olaj, pici cukor. Púpos ek-nyi darabokat veszünk ki belőle, és 2 cm vastag korongokká alakítjuk. 50 dkg liszt, 2 teáskanál só, 6. Nagyon hamar megpuhul. A hagymát apróra vágom, egy evőkanál olajon megfonnyasztom, belekeverek fél csokor aprított petrezselymet. Hozzáadjuk a gyöngyhagymát, a sárgarépát, és a zellert és az egészet egy kicsit megpirítjuk. 40 dkg zellergumó, 5 dkg póréhagyma(vagy apróra vágott vöröshagyma), 10 dkg burgonya, 1 szál sárgarépa, 5 dkg teavaj, 3 dl 20%-os főzőtejszín(vagy 1 dl tejföl), 1 l húsleves, só, bors, szerecsendió, majoránna. Adja a masszához a paprikát, és addig turmixolja az egészet, amíg szép egységes krém nem lesz belőle. Felforrósított olajban mindkét oldalukon hirtelen megkapatjuk (A). Ehhez először hámozd meg az uborkát Vágd hosszában ketté, kapard ki a magját és reszeld le nagyobb lyukú reszelőn. További 5-6 perc főzés után elkészült. 2-3 gerezd fokhagyma.

Só, bors, majoránna. Ha egyedül vagyunk, akkor akár 2 db-ot is süthetünk gyorsan és egyszerűen. Díszítésre is jól használható, tálald a szép, halvány, üde leveleken a vendégváró falatkákat, salátákat, mártogatós krémeket.